Блог кулинарных рецептов Голосов: 1 Адрес блога: http://blogrezeptov.ru Добавлен: 2009-02-19 17:00:31 блограйдером sayman_wfs

Как правильно питаться, чтобы похудеть

2011-01-07 18:07:22 (читать в оригинале)

«Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу», — гласит народная мудрость о правильном питании. На деле же чаще оказывается всё наоборот: завтрак не вызывает аппетита, обед с удовольствием поглощается самостоятельно, а ужин — неизменная традиция семейного времяпровождения по вечерам. Может не всё так плохо и экология, климат и прочие факторы внесли [...]

Оригинал статьи: Как правильно питаться, чтобы похудеть Источник: Блог кулинарных рецептов