ALEXRUS Голосов: 7 Адрес блога: http://www.alexrus.info/ Добавлен: 2007-10-24 01:39:54 блограйдером ice_dog_as

Целительные свойства малины

2015-09-27 11:36:01 (читать в оригинале)

Целебные и полезные свойства малины известны издревле, поэтому многие дачники выращивают ее у себя на участке, тем более сделать это просто. Малина не боится весенних заморозков, первый урожай уже можно получить через год после посадки саженцев, а уход за ней минимален. В состав малины входит – вода, углеводы, белки, жиры дисахариды и моносахариды. Больше всего […]

---

Каким видом спорта заняться девушке

2015-09-23 21:35:53 (читать в оригинале)

Детям нужно много двигаться, поэтому они так активны. Это очень полезно для растущих систем организма, к тому же, увеличивает общение. Конечно, в свободное время надо заниматься и другими делами – заниматься музыкой, смотреть телевизор, ходить в театр, на дискотеки в кино. Но для активной жизни не всегда хватает бодрости и движений, которые даёт спорт. Задавая […]

---

Терпи казак – атаманом будешь. Или почему нужно выбирать футбол

2015-09-15 22:38:19 (читать в оригинале)

С малых лет многие люди начинают заниматься спортом. Но в профессионалов вырастают единицы. Тем не менее, рано или поздно все ведут своих детей в спортивные секции, а повзрослев, те сами уже решают, чем им заниматься. Вот несколько причин, по которым нужно идти в секцию футбола. Конечно, Россия — это не Германия или Голландия с невероятно […]

---

Что нужно знать о настройке беговой дорожки

2015-09-15 22:33:27 (читать в оригинале)

Для большинства любителей спорта и фитнеса настройка беговой дорожки является тем, что часто упускается из виду и приводит к плохой ее эксплуатации. Нужно знать хоть немного о том, как настраивать вашего персонального тренера по ходьбе и бегу, чтобы помочь сохранить сам тренажер для работы в лучшем виде, продлить его долговечность и, тем самым, сохранить ваши […]

---

Защитные перчатки для занятий спортом

2015-09-15 22:20:32 (читать в оригинале)

Для занятий многими видами спорта требуется защита рук, для этого используют различные перчатки. Причем неправильный выбор перчаток может привести к травмам кожи, образованию шрамов и мозолей. При занятиях на турнике перчатки смягчают давление на руки, предотвращают появление повреждений, вбирают пот. При выборе нужно учитывать материал, из которого изготовлены перчатки. Лучший материал – кожа и неопрен. […]