ALEXRUS Голосов: 7 Адрес блога: http://www.alexrus.info/ Добавлен: 2007-10-24 01:39:54 блограйдером ice_dog_as

Фитбол – лечебный спорт

2013-09-28 22:46:35 (читать в оригинале)

Еще некоторое время назад фитбол считался своего рода экзотикой, а сегодня – это один из наиболее популярных видов аэробики. Рост популярности этого вида аэробики можно объяснить разными факторами. Главными причинами, которые способствовали повышению вышеупомянутого показателя являются простота в освоении, доступность и конечно же, увлекательность и полезность. Стоит отметить, что фитбол способствует улучшению состояния здоровья. Упражнения […]