ALEXRUS Голосов: 7 Адрес блога: http://www.alexrus.info/ Добавлен: 2007-10-24 01:39:54 блограйдером ice_dog_as

Борцовский мостик

2013-12-13 23:12:14 (читать в оригинале)

Ни для кого не секрет, что эффективность применения боевых искусств находится в прямой зависимости от физической формы бойца. Исходя из этого, еще в древние времена именно этому параметру человеческого тела отводилось много внимания. В ходе тренировочного процесса было придумано много различных систем и упражнений, за счет которых, воины приобретали идеальную физическую форму. Одним из таких […]