ALEXRUS Голосов: 7 Адрес блога: http://www.alexrus.info/ Добавлен: 2007-10-24 01:39:54 блограйдером ice_dog_as

Закаливание для начинающих

2015-04-22 21:27:18 (читать в оригинале)

Целебный эффект закаливания будет сведен на нет или приведет к негативным последствиям, если не придерживаться определенных правил. Закаливание организма холодной водой путем обливания, самая известная и действенная процедура, направленная на укрепление здоровья. Обливание холодной водой может быть локальным и общим. Для начинающих будет лучше использовать методику частичного обливания. Контакт с водой получают только отдельные участки […]