ALEXRUS Голосов: 7 Адрес блога: http://www.alexrus.info/ Добавлен: 2007-10-24 01:39:54 блограйдером ice_dog_as

Аргументы в пользу йоги

2015-08-01 21:25:15 (читать в оригинале)

Йога – явление индийской культуры, оно объединяет в себе различные духовные и физические практики, цель их – полный контроль психофизических функций тела и постоянное самосовершенствование. Это одно из древнейших знаний, и насчитывается ему более 5000 лет. Занятие по йоге состоит из этических дисциплин, физических упражнений (формирование поз при сохранении медленного и контролируемого процесса дыхания) и […]