Идеальная фигура Голосов: 1 Адрес блога: http://body-slim.ru Добавлен: 2009-05-04 09:59:39

Диета магги

2012-08-23 01:09:28 (читать в оригинале)

Одной из наиболее популярных диет в последнее время стала так называемая диета магги, которая рассчитана на 4 недели и которая, по данным некоторых уже опробовавших ее людей, позволяет сбросить до 28кг веса. Диета магги: основные принципы во время этой диеты пить нужно как можно больше, кроме воды разрешается пить также несладкий чай и кофе; овощи нужно только варить, [...]

---

Белково-овощная диета

2012-08-18 00:04:14 (читать в оригинале)

Белково овощная диета, как и некоторые другие диеты, например Кремлевская, нацелена на сокращение потребления углеводов для ускорения процесса расхода энергии, которая располагается в жировых отложениях организма. В общем и целом, белково-овощная диета – это чередование употребления в пищу белковых продуктов (рыбы, мяса) и овощей. Белково-овощная диета: основные рекомендации Находясь на белково-овощной диете, нужно полностью отказаться от сладостей [...]

---

Диета доктора Ковалькова

2012-08-13 01:47:12 (читать в оригинале)

Диета доктора Ковалькова, профессионального врача-диетолога, основана на перестройке организма на правильный и здоровый режим питания. Эта диета подразумевает не только похудение, но и полное очищение организма и его оздоровление. Диета доктора Ковалькова: подготовительный этап Длится этот этап 2-3 недели, во время которых из рациона нужно исключить картофель, белый рис, кукурузу, любые сладости, спиртные и газированные напитки. Налегать [...]

---

Простые диеты для похудения

2012-08-08 00:45:54 (читать в оригинале)

Как правило, человек не привык идти на долгосрочные меры для достижения своих целей. Особенно это касается похудения. Чтобы сбросить лишние килограммы, многие люди не хотят сидеть на длительных диетах и каждый день пропадать в спортивных залах. Как говорится, хочется всего и сразу. Представляем вашему вниманию простые диеты для похудения, которые без особых усилий позволят за [...]

---

Белково-углеводная диета

2012-08-03 00:44:32 (читать в оригинале)

Белково углеводная диета или диета углеводного чередования направлена на питание по определенному графику. На этой диете вы должны чередовать полностью белковые дни (упор на мясо, рыбу, яйца, творог) и углеводные дни (фрукты, хлеб, сахар, крупы). Такая диета является довольно эффективной и переносится организмом очень хорошо. Кроме того, на такой диете практически отсутствует психологический фактор обделенности [...]