| Сегодня 6 ноября, среда |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера Cheaptrip: демпинг на туристической ниве. / Запись в блоге
Йога и вокальные практики на Мадейре2016-05-16 12:02:01 (читать в оригинале)Данный тур можно забронировать только в офисах на Красном Октябре и Чиптрип-Петербург. Также возможно удаленное бронирование (в том числе для членов клуба) после согласования с куратором проекта по почте specialproject.che@gmail.com или по телефону 8- 926- 905- 03- 42, и с оплатой по карте (только этот тур). Важно! Если вам не продали эти туры в офисе, пишите на почту Прогноз погоды*: +23…+25°С, температура воды +22°С. Спецпроект Ч
Португалия покорила нас с первого взгляда и навсегда. И на этот раз, мы отправляемся в очередное удивительное место, на «остров вечной весны» Мадейра, затерянный в Атлантике , утопающий в цветах и чарующих запахах сочных фруктов.
Здесь поразительно разнообразная природа, ради которой непременно нужно объездить все уголки архипелага: забраться на самые высокие утесы и смотровые площадки, открывающие виды на волнующие кровь острые клыки скал, прогуляться по левадам, погоняться за китами и дельфинами, позагорать на черном песке, искупаться в бассейнах из застывшей лавы и спуститься в космические пространства сталактитовых пещер.
Язык общения – Русский! (Занятия по Хатха-йоге и вокалу проводятся опытным сертифицированными инструкторами) Дата заезда: с 09.07 на 8 дней/7 ночей (по 16.07) Последний срок подачи документов на визу в Португалию: 01 июля! Как это было в Португалии и на Бали смотрим здесь и здесь Программа тура: 1 День (09 июля). Прилетаем в аэропорт острова Мадейра. Самостоятельно добираемся до гостиницы, расположенной в сердце небольшой прибрежной деревушки на берегу Атлантического океана. Здесь наше сознание сразу получит перезагрузку, а от местных видов и ароматов захватит дух.
Опьяненные и счастливые от происходящего, знакомимся друг с другом и с инструкторами-сопровождающими. Мы не случайно оказались вместе, мы встречаем самых нужных для себя людей. Определим для себя цели и намерения путешествия, а также, рассказав о возможностях острова, составим планы на ближайшую неделю.
2 День (10 июня). Сегодня начинаются наши глубокие практики: йога утром позволит избавиться от блоков и зажимов в теле и в мыслях, набраться сил и энергии на предстоящий день. После завтрака освоим дыхательные техники для развития голосовых связок, послушаем глубину своего голоса на профессиональных занятиях по вокалу.
Позже у нас будет свободное время, и мы сможем прогуляться по нашей деревушке Рибейра-Брава, одной из самых старых на острове Мадейра, покровителем которой считается Сан-Педро, апостол Святой Петр. Также здесь интересно будет посетить местную приходскую церковь Сан-Бенту XVI века, взглянуть на крестильную купель в стиле мануэлино, деревянную скульптуру Девы Марии, которая украшает главный алтарь и на фламандскую роспись XVI века, украшающую одну из капелл.
Еще сегодня мы сможем посетить музей этнографического искусства в здании бывшей фабрики по переработке сахарного тростника, и подняться на смотровую площадку Энкумеада-ди-Сан-Висенте.
3 День (26 июля). Каждое утреннее занятие по йоге и вокалу – это отдельная маленькая жизнь: нас ждет комплексная работа с телом, умом и сознанием, дающая мощный толчок нашим внутренним процессам оздоровления и помогающая обрести целостность.
Наполнившись энергией, мы можем остаться позагорать на крыше отеля или поедем в соседний Фуншал – главный порт Мадейры, древний и очень красивый город со старинными дворцами и площадями.
На фуникулере можно подняться на покрытую парками, садами и виноградниками вершину горы Монте, откуда открывается потрясающий вид на город и океан, а потом спуститься вниз в деревянных санях.
В самом городе и его окрестностях есть несколько ботанических садом, в том числе, »Сад орхидей» и шикарный «Жрадим-Ботанику» с уникальными коврами из цветов. С помощью дружелюбных жителей, удобных улиц и дешевых такси не трудно осмотреть весь город.
4 День (27 июля). Новое утро, – и мы ныряем в глубины себя, осваивая дыхательные очистительные техники и новые асаны и медитацию. Будем учиться находить баланс и внутренние дополнительные ресурсы, чтобы потом успешно применять эти навыки в повседневной жизни. А после завтрака нас ждет занятие вокалом, в которое мы добавим пение мантр для лучшей внутренней гармонизации состояния.
В оставшееся время можем поехать в Порту-Мониш – крошечный городок, расположенный на небольшом участке земли между горой и Атлантическим океаном и известный своими естественными бассейнами и потрясающими пейзажами.
Камни и скалы в Порту-Мониш имеют вулканическое происхождение и отличаются причудливой формой. Здесь есть пещеры, заливаемые водой, в которые оборудованы входы, и лавовые бассейны, откуда есть несколько выходов в океан.
Здесь всегда царит штиль, хотя совсем рядом, за перегородкой, волны разбиваются о берег или сталкиваются друг с другом, издавая громкий шум. Для посетителей между камнями проложены дорожки, лесенки и мостики.
Этот милый городок известен своим аквариумом, размещенным в бывшей крепости Сан-Жуан-Батишта, возведенной в 1730 году для защиты от пиратов. Аквариум состоит из 11 резервуаров, в которых обитает около 70 видов рыб и морских животных.
ЕщеПорту-Мониш знаменит самым высоким водопадом на острове, Кашката-Веу-да-Нойва, что в переводе означает «вуаль невесты». Водопад находится на территории района Сейшал.
5 День (28 июля). Тело уже получает удовольствие от йоги, осваивая новые асаны. Мы наблюдаем за тем, как появляются силы, легкость в наших движениях и больше осознанности в теле. После завтрака вокальные практики настроят нас на радость дня. Осознанно запоминаем состояния, чтобы пользоваться ими по возвращении домой
После практик мы можем остаться созерцать океан, лежа на шезлонгах на крыше отеля или отправиться в доисторический лес Лаурисилва, сохранившийся со времен динозавров только на Мадейре и островах Макаронезии. Этот редкий тип леса, внесенный в 1999 году в список Всемирного наследия ЮНЕСКО, почти исчез с лица земли и является средоточием и естественным хранилищем совершено уникальных видов флоры и фауны.
Еще сегодня мы сможем посетить головокружительную достопримечательность Мадейры – Пику-Руйву (Pico Ruivo) – самую высокую гору на острове, подпирающей своей острой скалистой вершиной бездонное небо над Атлантическим океаном. Высота Пику-Руйву (в переводе с португальского «пик рыжего цвета») – 1862 метров, и немудрено, что отсюда открываются, пожалуй, лучшие виды на остров и океан.
6 День (29 июля). На наших практиках йоги мы не только избавим тело от болезней, укрепим здоровье и наполнимся силой и энергией, но и осознаем собственные поведенческие паттерны и разберем программу того, что из этого нам полезно, а что следует поменять. Уроки вокала после завтрака снова наполнят нас глубиной собственного звучания и научат выражать себя наиболее ярким и насыщенным образом, и на работе, и в повседневной жизни.
Сегодня мы сможем отправиться в сказочный городок Сантана, известный своими уникальными цветными трехгранными домами, построенными из камня и покрытыми тростником и соломой. Сегодня эти причудливые и в тоже время функциональные дома не встретишь, пожалуй, нигде на Мадейре, кроме как в Сантане.
Используются они, главным образом, как вспомогательные сельские постройки: в них может размещаться скот или сельскохозяйственные орудия. Почувствуем себя сказочными жителями городка, нагулявшись по окрестностям и отведав местные блюда в одном из ресторанчиков.
7 День (30 июля) Утром после практики йоги и вокала мы закрепим полученный опыт, получим комплекс упражнений для индивидуальной работы, наполним разум и тело энергией океана и солнца, прогуляемся по близлежащим тропинкам вдоль левад, водно-оросительных каналов острова, и накупим сувенирчики для родных и близких в ближайших магазинах.
Вечером дружной компанией соберемся на прощальный ужин, во время которого подведем итоги нашей замечательной поездки, загадаем новые желания и закрепим привычку быть счастливыми.
8 День (31 июля) Сегодня наше путешествие завершается. Выезжаем в аэропорт. Условия поездки: Условия проживания:
Йога и вокальные практики – это возможность уделить себе время, заняться своим здоровьем, энергией, развитием. Открыть новые горизонты своих возможностей и способностей, а так же отправиться в путешествие по заранее спланированному маршруту с целью увидеть жизнь людей и достояние посещаемых мест. Данное путешествие подойдет людям с любым уровнем подготовки и даже с полным отсутствием опыта в данной сфере. Хатха-йога – это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, бандхи, мудры), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы). В ходе программы вы познакомитесь с комплексом «Сурия Намаскар», «здоровая спина», разучите дыхательные практики, прослушаете лекцию об аювердическом питании, научитесь медитации, + получите комплекс индивидуальных упражнений для самостоятельной проработки в домашних условиях. Вокальные практики - научиться петь можно в любом возрасте, не имея в прошлом специальной музыкальной подготовки, – это факт! Вокальные практики могут творить чудеса. Дело в том, что при их правильном выполнении голос становится сильнейшим концентратором энергии, способным вытеснить негативные, застойные силы из организма. В программе туры вы научитесь: полному диафрагмальному дыханию, избавлять тело от мышечных зажимов, получите уникальные упражнения на разработку голосового аппарата, разучите индийские и » советские»мантры и песни на португальском языке. Инструктора. Группу сопровождают опытные инструктора, мастера своего дела. Программа по Хатха-Йоге и по вокалу будет составляться в зависимости от индивидуальных особенностей участников. Групповая практика, в которой каждый будет знать, на чем ему необходимо акцентировать внимание. Инструктора так же будут являться сопровождающими во время микро-путешествий. К ним можно обращаться по организационным вопросам. Группа будет состоять из таких же искателей приключений, гармонии, мудрости и собственных возможностей, как и вы. Чудесная компания, как будто вы давно знали этих людей и обязательно сможете дружить в будущем. Участники: группа до 10 человек Возраст участников: от 18 до 55 лет. Питание: Возникающие вопросы: Мой муж/мама/подруга хочет ехать со мной, но не хочет заниматься йогой и вокальными практиками. Можем ли мы сэкономить? Я хочу приехать раньше/остаться подольше. Я в положении, жду ребенка, могу ли я принять участие в семинаре?
Цена действительна на момент публикации, на момент бронирования цена может поменяться, т.к. меняются тарифы на авиабилеты! Чтобы снизить риск пересчета тарифа, можно воспользоваться клубной системой (подробности здесь). В стоимость входит: Дополнительно оплачивается: Данный тур можно забронировать только в офисах на Красном Октябре и Чиптрип-Петербург. Также возможно удаленное бронирование (в том числе для членов клуба) после согласования с куратором проекта по почте specialproject.che@gmail.com или по телефону 8- 926- 905- 03- 42, и с оплатой по карте (только этот тур). Тэги: 500-800ye, edutainment, people-to-go, бронирование, здоровье, йога, пляжи, португалия, предложение, раннее, спецпроект
|
  
Категория «Мобильная техника»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.