Посмотри Тут Голосов: 1 Адрес блога: http://www.posmotritut.ru Добавлен: 2009-07-02 20:16:33

Режим питания и основные правила приема пищи

2014-09-12 12:40:53 (читать в оригинале)

Правильно говорят – человек то, что он ест. Ведь пища определяет не только внешний вид, но и образ мыслей. Тяжелая и нездоровая вызывает сонливость и вялость. А правильный режим питания, тщательный подбор продуктов способны ...

---

Про бессонницу и причины нарушения сна

2014-09-10 12:42:51 (читать в оригинале)

Что делать, если не получается заснуть? Для эффективного избавления от бессонницы необходимо разобраться в причинах нарушения сна. Если суметь их устранить, проблема сна перестанет быть проблемой. Чем могут вызываться нарушения сна Возможная причина нарушений ...

---

Как физические нагрузки влияют на сон

2014-09-08 12:12:17 (читать в оригинале)

Кому случается заработаться дома допоздна, знает, что ждет утром. После звонка будильника так хочется еще немного поваляться! В результате, чтобы прийти на работу вовремя, придется очень быстро собираться. Утро начнется с кофе. В течение ...

---

Грибы: полезные и целебные свойства для организма

2014-09-05 10:09:23 (читать в оригинале)

Российским грибникам известно порядка ста видов грибов. В пищу можно применять не все, примерно двадцать процентов видов ядовиты. Большинство их собираются в лесу, хотя шампиньоны или вешенки выращивают искусственно. Полезные свойства грибов проявляются, прежде ...

---

Полезные свойства стевии

2014-09-03 09:09:19 (читать в оригинале)

Сладость стевии объясняется ее свойством накапливать стевиозид, в составе которого глюкоза, сахароза и стевиол. Это самое сладкое вещество, созданное природой. Являясь натуральным заменителем сахара, растение по сладости превосходит его в 300 раз. Страдающим избыточным ...