upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

Какой должен быть пульс при беге на беговой дорожке?

2013-10-25 15:48:22 (читать в оригинале)

Какой пульс должен быть при беге на беговой дорожке? Желая повысить эффективность тренировок, этот вопрос не стоит обходить вниманием. Мы раскроем секрет вычисления оптимального показателя. Первый этап вычислений – определение МЧСС Крайне желательно осуществлять замеры пульса во время бега, не прекращая занятий. К сожалению, не все модели тренажеров предоставляют возможность следить за изменением этого показателя […]

---

Диета Мухиной без серьги

2013-10-25 15:39:49 (читать в оригинале)

Доктор Мухина считается хорошим специалистом в области борьбы с лишним весом. Один из ее методов подразумевает использование иглоукалывания. Впрочем, диета Мухиной без серьги работает ничуть не хуже. Рекомендации по питанию Мухина считает, что ожирение, как и любую болезнь, нужно лечить. Если пустить дело на самотек, то может развиться ряд сопутствующих заболеваний (гипертония, тахикардия, сахарный диабет, […]

---

Бесшлаковая диета перед колоноскопией

2013-10-25 15:30:40 (читать в оригинале)

Как и любой другой метод обследования толстого кишечника, колоноскопия будет информативной лишь в случае отсутствия в этом органе каловых масс. Бесшлаковая диета перед колоноскопией назначается именно для очищения кишечника. Дополнительными мерами являются клизмы и прием слабительных средств. Что такое колоноскопия? Колоноскопия – диагностическая медицинская процедура, позволяющая с помощью специального зонда выявить возможные патологии (полипы, язвы […]

---

Рисовая диета на 9 дней – меню, отзывы

2013-10-17 12:49:10 (читать в оригинале)

Рисовая диета на 9 дней – полезный вариант разгрузки и очищения организма. О вариантах девятидневного меню расскажет наша статья. Коротко о пользе рисовой диеты Рис – природный адсорбент (он способствует выведению из организма вредных веществ). Ко всему прочему, этот злак избавляет от отечности. Собираясь устроить себе диету на рисе, обратите внимание на качество продукта: наиболее […]

---

Диета на мороженом

2013-10-17 12:37:06 (читать в оригинале)

Диета на мороженом – неужели существует столь «сладкий» способ похудения? На радость всем сладкоежкам, это действительно так. Предлагаем вам узнать способы похудения на любимом лакомстве. Это нужно знать Стоит помнить, что представленное на полках магазинов мороженое нельзя назвать полезным – в его составе присутствуют ароматизаторы, красители, антиокислители, эмульгаторы, стабилизаторы, загустители, регуляторы кислотности, пенообразователи и прочие […]