upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

Беговая дорожка или велотренажер – что лучше для похудения?

2013-10-01 15:25:38 (читать в оригинале)

Беговая дорожка или велотренажер – что лучше для похудения? Этот вопрос возникает у многих начинающих спортсменов. Предлагаем вашему вниманию сравнительный анализ этих тренажеров. Полезный совет Не опробовав на практике и тот и другой тренажер, вам будет сложно оценить их удобство и эффективность. Чтобы не вкладывать достаточно серьезные деньги в приобретение «неподходящего» агрегата, можете попросту взять […]

---

Диета доктора Брусникиной – меню, отзывы

2013-09-26 23:08:52 (читать в оригинале)

Диета доктора Брусникиной вызывает активный интерес. К сожалению, подробные рекомендации данной методики похудения доступны лишь тем, кто решил выложить за них определенную сумму денег. Полезная информация Данная методика похудения сугубо индивидуальна – руководство к действию можно получить, заплатив около 3000 рублей. Авторство диеты принадлежит диетологу с тридцатилетним стажем Александре Брусникиной. Что немаловажно, Брусникина также является […]

---

Диета при песке в почках

2013-09-26 23:00:15 (читать в оригинале)

Диета при песке в почках назначается врачом – он учтет все необходимые нюансы и предложит оптимальный вариант. Основные моменты диетического питания раскроет наша статья. Причины проблемы Песок в почках появляется вследствие нарушения обмена веществ (в частности, водно-солевого). Предрасполагающими факторами являются: - малоподвижный образ жизни; - нерациональное питание (однообразная диета, преобладание белковой пищи); - климатический фактор; […]

---

Как правильно выходить из диеты?

2013-09-26 22:51:13 (читать в оригинале)

Диета завершена, стрелки весов свидетельствуют о том, что ваши страдания были не напрасны. К сожалению, статистика неумолима – утерянные килограммы чаще всего вновь возвращаются на «законное» место. Как правильно выходить из диеты? Как сохранить достигнутый результат? Почему вес возвращается? Наш организм мудр: на резкое снижение калорийности рациона он реагирует введением режима экономии. Для этого замедляется […]

---

Имбирь и корица для похудения. 4 рецепта

2013-09-26 22:42:52 (читать в оригинале)

Эти пряности используются людьми с древних времен – они не только улучшают вкус блюд, но также оказывают благотворное воздействие на организм в целом. Рецепт имбиря и корица для похудения: как использовать, имеются ли противопоказания, на какой эффект можно рассчитывать? Коротко о пользе имбиря и корицы в похудении В составе имбиря присутствуют витамины (А, В1, В2, […]