upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

Витамины для иммунитета

2013-04-04 20:37:22 (читать в оригинале)

Как известно, при ослабленном иммунитете невозможно противостоять всевозможным заболеваниям – вирусы, грибки и прочие непрошенные «гости» тут же занимают позиции в нашем организме. Врачи утверждают: неоценимую помощь способны оказать витамины. Эти полезные вещества приводят в норму наши природные защитные функции. Итак, витамины для иммунитета: представляем вашему вниманию полную информацию. Что такое витамины? Слово «витамины» происходит

---

Простая диета

2013-03-19 21:18:30 (читать в оригинале)

Простая диета не сбивает с толку непонятными рекомендациями и сложными в исполнении рецептами. Ряд легких методик похудения мы и предлагаем вашему вниманию. Первый вариант простой диеты для похудения Придерживаясь данного варианта диеты, перед каждым приемом пищи стоит выпивать по 250-500 мл негазированной воды (можно использовать и талую воду – она полностью лишена вредных примесей). Обратите

---

Диета для диабетиков

2013-03-19 21:09:18 (читать в оригинале)

Диагноз «сахарный диабет» практически всеми воспринимается как приговор, не подлежащий обжалованию. Это заболевание требует серьезной корректировки рациона питания – диета для диабетиков фактически становится образом жизни. Что такое сахарный диабет? Сахарный диабет – это ряд эндокринных заболеваний, развивающихся в результате относительного или абсолютного дефицита одного из важнейших гормонов человеческого тела – инсулина. На фоне недостаточности

---

Как быстро похудеть на 10 кг за неделю?

2013-03-19 20:59:59 (читать в оригинале)

Как быстро похудеть на 10 кг за неделю? Этот вопрос чаще всего возникает в преддверии праздников. Предлагаем вашему вниманию программу борьбы с лишним весом, она включает диету, упражнения, обертывания и массаж. Диета на неделю Предложенный ниже рацион позволит вам сбросить 6-10 кг лишнего веса (в зависимости от изначальных показателей – чем больше вы весите, тем

---

Упражнения для плоского живота

2013-03-19 20:54:02 (читать в оригинале)

Выпирающий животик – отнюдь не лучшее украшение нашего тела. Чтобы подтянуть проблемную зону приходится серьезно потрудиться, ведь лишь диетическое питание и планомерные физические нагрузки обеспечивают нужный результат. Сегодня мы поговорим про упражнения для плоского живота. Полезная информация Важно помнить, что пресс – это целое сообщество мышц, каждая из которых выполняет определенные функции. Парная прямая мышца