upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

Витамины для кожи

2013-01-19 21:05:16 (читать в оригинале)

Производители косметических средств и БАДов постоянно напоминают нам о том, как важны витамины для кожи. Так ли это на самом деле, и какие продукты помогут нам восполнить дефицит важных веществ? Давайте узнаем это. Признаки гиповитаминоза Прежде всего, стоит помнить, что на дефицит разных витаминов кожа реагирует совершенно разными симптомами. • Дефицит витамина А провоцирует появление

---

Как правильно питаться, чтобы похудеть?

2012-12-24 17:16:24 (читать в оригинале)

Здоровый образ жизни, подразумевающий контроль над весом, все шире охватывает массы – тотальная реклама полезных продуктов подспудно подготавливает нас к изменению привычного рациона питания. Как правильно питаться, чтобы похудеть? Давайте разберемся в этом вопросе. Основные принципы питания На разных этапах опале подвергались разные продукты: картофель, мясо, сахар, соя, кукуруза – нас учили верить в то,

---

Диета на кашах

2012-12-24 17:07:50 (читать в оригинале)

Диета на кашах основывается на питательной ценности всевозможных круп. Любая из каш надолго избавляет нас от чувства голода, обеспечивает массой полезных элементов и, при соблюдении определенных условий, позволяет избавиться от излишков жировой ткани. Этот план питания эффективен и безопасен. О том, как худеть на кашах, расскажет наша статья. Коротко о пользе диеты Одной из характеристик

---

Скипидарные ванны для похудения

2012-12-24 16:00:27 (читать в оригинале)

В понимании многих из нас скипидар – понятие сугубо техническое. Вещество со стойким едким запахом нашло применение в качестве растворителя, и использовать его для улучшения фигуры, по меньшей мере, странно. Однако это не совсем так – скипидарные ванны для похудения обеспечивают отличный результат. О правилах проведения этой «нелогичной» процедуры мы и предлагаем вам узнать. Что

---

Витамины для беременных

2012-12-24 15:55:42 (читать в оригинале)

Витамины – это низкомолекулярные органические соединения, необходимые для нормальной работы человеческого организма. Особую роль они играют в период вынашивания ребенка. Витамины для беременных – этой познавательной теме посвящена наша статья. О пользе витаминов Витамины могут быть как жирорастворимыми (D, F, K, E, A), так и водорастворимыми (витамины группы В, а также С и пр.). Абсолютно