upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

Слабительное для похудения

2012-10-29 14:01:52 (читать в оригинале)

Желая усовершенствовать свою фигуру, многие люди прибегают к послабляющим препаратам. Слабительные средства для похудения обеспечивают достаточно быстрый результат – вес действительно уходит, но, к сожалению, не за счет сжигания жировой ткани. Предлагаем вам рассмотреть этот вопрос более подробно. Основные группы слабительных средств Наиболее безопасными считаются слабительные на основе клетчатки и производных целлюлозы. Эти средства, попадая

---

Диета для ленивых

2012-10-29 13:40:19 (читать в оригинале)

Давно доказано, что многим людям мешает похудеть именно лень. Действительно, только подумав о необходимости приготовления диетических блюд, желание менять привычный план питания исчезает полностью и безвозвратно. Диета для ленивых привлекает отсутствием специального меню – коррективы вносятся в режим употребления пищи. Основные рекомендации диеты для ленивых Данная диета основывается на особом водном режиме. На всем ее

---

Бодифлекс для начинающих

2012-10-29 13:33:18 (читать в оригинале)

BodyFlex – популярная система тренировок, основанная на особой технике дыхания и помогающая быстро избавиться от лишнего веса. Бодифлекс для начинающих – первый этап обучения, во время которого осваиваются азы системы. Коротко о Бодифлексе Эту систему разработала домохозяйка из Америки Грир Чайлдерс. Принцип действия Бодифлекса прост. В повседневной жизни мы вдыхаем небольшое количество кислорода. Предложенный американкой

---

Как похудеть за 3 дня на 5 кг?

2012-10-27 00:20:56 (читать в оригинале)

Как похудеть за 3 дня на 5 кг? Одним из самых эффективных способов является липосакция. Если такой радикальный метод не вызывает особого восторга, обратите внимание на диету, физические упражнения и обертывания. Варианты «быстрых» диет Существует целый ряд жестких методик похудения, основанных на серьезном урезании калорийности рациона. Предлагаем вашему вниманию несколько вариантов. Яично-творожная диета • Завтрак:

---

Средиземноморская диета

2012-10-26 22:42:58 (читать в оригинале)

Жители побережья Средиземного моря отличаются завидным здоровьем. Медики и диетологи выяснили, что причиной данной «аномалии» является определенный план питания, которого традиционно придерживаются «аборигены». После всестороннего изучения этого вопроса появилось такое понятие, как средиземноморская диета. Ее основным рекомендациям и посвящена наша статья. Средиземноморская пирамида Выявив связь между питанием жителей Средиземноморья и их здоровьем, диетологи создали особую