upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

Диета Ужин Минус

2011-09-04 11:01:49 (читать в оригинале)

Диета Ужин Минус проста и доступна. Она не требует подсчета калорий и приготовления специальных диетических блюд. Все, на что вам придется себя обречь – это полный отказ от ужина. Считаете, что такая диета просто не может обеспечить хороший результат? Попробуйте и удостоверьтесь в обратном. Основные принципы диеты Данная диета не налагает запрета на какие-либо продукты и не

---

Фитнес-зависимость: что это и как с ней бороться

2011-09-03 11:07:48 (читать в оригинале)

Врачи Американской Ассоциации Фитнеса бьют тревогу. Такое здоровое на первый взгляд пристрастие к тренировкам может оказаться признаком тяжелой психологической зависимости. «Фитнесоголики» склонны отказываться от рабочих и семейных обязанностей ради тренировки, они способны практически на все, только чтобы не пропустить любимое занятие. И самое главное – болезненная зависимость от фитнеса проявляется в том, что человек пытается

---

Морозник для похудения

2011-09-02 10:52:34 (читать в оригинале)

Многие люди мечтают избавиться от лишнего веса с помощью растительных препаратов. Одних этот способ устраивает полностью и безоговорочно, других разочаровывает медленными темпами. Сегодня мы узнаем, какой эффект способно оказать одно из самых популярных растений – морозник. Коротко о вреде и пользе морозника Морозник для похудения используется давно и вполне успешно (примерно 70 % людей, употреблявших порошок

---

Десятидневная диета

2011-09-01 10:45:04 (читать в оригинале)

Десятидневная диета на самом деле имеет сразу несколько «личин». Каждая из них предполагает одинаковую длительность, но рацион при этом существенно разнится. Мы предлагаем вам ознакомиться со всеми вариантами, чтобы подобрать себе самый выигрышный из них. Общие рекомендации Исходя из названия диеты, ее длительность в любом из вариантов составляет 10 дней. На протяжении дня не возбраняется пить

---

Тэп Дэнс или чечетка для похудения

2011-08-31 10:37:19 (читать в оригинале)

Возможно, вы уверены, что танцы – самая физиологичная нагрузка для женщины. Но в фитнес-клубах и танцевальных школах только танцевальная аэробика низкой интенсивности или клубные молодежные танцы. Настает время и ассортимент приедается, и ходить на тренировки хочется меньше всего. Именно для таких случаев и придумывают новые аэробные танцы. Последний «писк» фитнес-моды в этой области –