upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

Диета 90-60-90

2011-08-30 10:25:01 (читать в оригинале)

Причиной появления лишних килограммов очень часто являются затянувшиеся праздники с неуемным потреблением вкуснейших блюд. Также виновником этого грустного явления может стать очередной «виток» депрессии. И в том и в другом случае от запасов жира поможет избавиться пользующаяся большой популярностью диета 90-60-90. На чем основывается эффект похудения? Данная диета существенно ограничивает потребление жиров, зато выводит на первый план

---

Диета на манной каше

2011-08-29 10:14:00 (читать в оригинале)

Тому, кто с ужасом вспоминает свои детские страдания над тарелкой манной каши, данная диета совершенно противопоказана (равно как и тем, кто страдает аллергией на любой из компонентов рациона). Остальной же категории людей она подходит безоговорочно. Диета на манной каше не нанесет вреда капризному желудку и не заставит падать в обморок от малейших усилий. Давайте узнаем,

---

Outdoor fitness: фитнес на свежем воздухе

2011-08-28 10:18:53 (читать в оригинале)

Outdoor fitness – новое направление клубных тренировок. Привыкли ходить в зал и уже скучаете, когда вспоминаете, что сегодня нужно идти на тренировку? Outdoor fitness буквально «встряхнет» ваше обычное расписание. Очень многие клубы сегодня проводят тренировки на свежем воздухе, чтобы позволить клиентам иметь гораздо лучшие результаты. Ведь, как говорит звездный тренер Джиллиан Майклс, ключ к похудению

---

Диета для похудения груди

2011-07-03 09:01:50 (читать в оригинале)

Как это ни странно, но некоторые женщины с большим размером бюста отчаянно желают сделать грудь меньше. На самом деле это желание вполне объяснимо, ведь большая грудь имеет ощутимый вес и объем: стандартная одежда такому типажу женщин не всегда подходит, да и спина устает держать баланс. Существует ли диета для похудения груди? Ответ на этот вопрос

---

Диета с черносливом

2011-07-02 09:57:43 (читать в оригинале)

Чернослив обладает приятным кисло-сладким вкусом с включением оригинальной копченой нотки. Этот продукт любят и взрослые и дети, а его польза для организма просто неоценима. Стоит ли удивляться, что диета с черносливом всегда пользовалась высокой популярностью. О ней мы вам сегодня и расскажем. Коротко о пользе чернослива Чернослив имеет сравнительно высокую калорийность (около 230 ккал), однако этого совсем