upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

Месячная диета

2011-06-02 09:39:25 (читать в оригинале)

Месячная диета – это неоднократно проверенный и, безусловно, эффективный способ избавления от лишнего веса. Мы хотим предложить вашему вниманию два варианта такой методики похудения – каждая из приведенных диет всего за 4 недели «растопит» 10-15 кг жировой ткани. Месячная диета – вариант № 1 Меню № 1 и меню № 2 стоит чередовать. Первая неделя Первый завтрак: •

---

Анти-эйджинг: фитнес для старшего поколения

2011-06-01 09:11:33 (читать в оригинале)

Скажите честно, что вы представляете себе, услышав «фитнес для старшего поколения»? Скорее всего, что-то вроде лечебной физкультуры или оздоровительного экстрима типа бега по улице в любую погоду. Между тем, мировая фитнес-индустрия не стоит на месте, и сегодня в тренде – соответствовать возрастным особенностям клиента. Новые тренировки анти-эйджинг созданы именно для того, чтобы вы могли оставаться

---

Диета при аллергии на молоко

2011-05-31 09:28:54 (читать в оригинале)

В наше время сложно встретить человека, в той или иной степени не сталкивавшегося в своей жизни с таким распространенным заболеванием, как аллергия. Очень часто эта проблема имеет корни из глубокого детства, ведь не относясь с должным вниманием к детской аллергии на молоко можно спровоцировать расширение списка аллергенов во взрослой жизни. Какой должна быть диета при

---

Диета для боков

2011-05-30 09:19:06 (читать в оригинале)

Жировые отложения на талии и боках смотрятся более чем некрасиво. И это не говоря о тех проблемах, которые они с собой несут, провоцируя возникновение сердечнососудистых заболеваний и даже опухолей. Внутренний жир ухудшает нормальное функционирование органов – его наличие имеет смысл лишь в случае, если женщина планирует стать матерью (жировая ткань является дополнительным средством защиты

---

ПоТапки на пятки: «незаметный» фитнес и тренажеры для него

2011-05-29 09:04:17 (читать в оригинале)

Сегодня популярность набирают занятия фитнесом, которые таковыми не являются. Похоже на загадку? Нет, на самом деле речь идет о таких «феноменах» как кроссовки для тренировки ног и ягодиц и домашние тапочки с тренировочным эффектом. Стоит ли тратить на это деньги или все-таки лучше заняться традиционным фитнесом? Кроссовки для тренировки ног Таковые имеются и в мужских, и в