upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

Диета доктора Ковалькова

2011-05-21 09:47:45 (читать в оригинале)

Диета доктора Ковалькова сегодня у всех на слуху. Владелец клиники коррекции веса и профессиональный диетолог предложил авторскую программу избавления от лишнего веса – она подразумевает не только правильное питание, но и регулярные физические упражнения. Такой комплексный подход позволяет добиться абсолютного контроля над своим весом. Несколько важных рекомендаций доктора Ковалькова Данная методика похудения, или скорее система питания, включает

---

Тренажер Power Plate

2011-05-20 09:55:57 (читать в оригинале)

Power Plate рекламируют как любимый тренажер Мадонны и Деми Мур. Занятия на этой машине помогают достичь спортивного подтянутого тела без особых затрат времени. Оптимисты говорят, что Power Plate способен заменить целый тренажерный зал. Сегодня в России, Украине, Казахстане и Белоруссии можно купить Power Plate для занятий домой. Правда, стоит машинка для фитнес-тренировок примерно как маленький

---

Диета «Плюс-Минус»

2011-05-19 09:03:30 (читать в оригинале)

Очередная строгая диета оказалась совершенно неэффективной? Вам поможет приведенная в нашей статье диета «Плюс-Минус», пользующаяся неизменной популярностью. Эта методика похудения вносит лишь самые минимальные и разумные ограничения, зато ее результативность превышает любые ожидания. Плюсы диеты Данная диета не «переворачивает» ваш рацион с ног на голову. Она всего лишь способствует формированию правильного меню. Привыкнув к нему, вы

---

Диета Полицеймако

2011-05-18 08:59:34 (читать в оригинале)

Михаил Полицеймако – популярный актер и востребованный телеведущий. Его стремительное похудение просто не могло остаться незамеченным – ушедшие в небытие 20 кг лишнего веса помогли герою нашей статьи преобразиться в лучшую сторону. Несложно понять, что диета Полицеймако стала пользоваться повышенным интересом. Этим тут же воспользовались мошенники, обещая за платное SMS-сообщение выслать «секретную» методику. Михаил Семёнович

---

Биоритмы женщины: как организовать тренировку?

2011-05-17 18:55:53 (читать в оригинале)

Женский тренинг, в отличие от мужского, должен быть более разнообразным. В частности, выбор фитнес-занятий следует осуществлять не только «исходя из личных вкусов или предпочтений», но и согласуясь с биоритмами и менструальным циклом. Ведь наш вес в большей степени обусловлен нормальными ежемесячными колебаниями уровня гормонов в крови. Эти перепады оказывают также значительное влияние на самочувствие, что