upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

Раздельное питание по Семеновой

2014-02-07 14:06:55 (читать в оригинале)

Надежда Алексеевна Семенова известна не только в России, но и за ее пределами. Она уверена в том, что на наше здоровье большое влияние оказывает правильное или неправильное сочетание употребляемых продуктов. Что представляет собой раздельное питание по Семеновой? Какие принципы стоит соблюдать? Принципы раздельного питания Автор методики предлагает разделить продукты на группы. Группа № 1 объединяет […]

---

Витамины для похудения

2014-02-07 14:01:22 (читать в оригинале)

Вам не удается похудеть, несмотря на регулярные занятия спортом и строгую диету? Вполне возможно, виной тому является дефицит биологически активных элементов. Какие витамины для похудения стоит принимать и можно ли получить достаточное их количество с пищей? Витамины группы В Одну из главных ролей в формировании красивой фигуры способны сыграть витамины группы В – они участвуют […]

---

Голодная диета

2014-02-05 14:47:15 (читать в оригинале)

Если органы пищеварения загрязнены шлаками, то возникают серьезные проблемы. Голодная диета способствует очищению организма, кроме того, она часто используется в целях быстрого избавления от лишнего веса. Существуют разные варианты подобной диеты – с ними мы вас и познакомим. Голодная чайная диета Эта диета подразумевает употребление одной лишь жидкости. В приоритете находятся травяные чаи, но допустимо […]

---

Продукты, содержащие витамин Д

2014-02-05 14:42:06 (читать в оригинале)

Продукты, содержащие витамин Д, по праву считаются одним из главных компонентов рационального питания взрослых и детей. Роль этого витамина нельзя недооценивать – именно от него зависит состояние костной системы, зубов и мышц. Полезная информация К группе Д принадлежит ряд веществ, но главную роль играют лишь два из них: эргокальциферол (Д2) и холекальциферол (Д3). Именно этот […]

---

Диета при остром панкреатите

2014-02-05 14:37:21 (читать в оригинале)

Как показывает практика, одно лишь медикаментозное лечение зачастую не может облегчить состояние больного. Диета при остром панкреатите создает предпосылки для уменьшения воспалительного процесса, затрагивающего поджелудочную железу. Голодание (этап № 1) На первом этапе врачи предлагают больному перейти на голодный режим – его длительность составляет 1-4 дня (продолжительное голодание можно осуществлять лишь под присмотром специалиста). В […]