upDiet.info Голосов: 1 Адрес блога: http://updiet.info Добавлен: 2009-07-06 18:16:09

МИКС-диета

2011-09-14 12:14:02 (читать в оригинале)

МИКС-диета представляет собой чередование разгрузочных дней, основанных (в зависимости от этапа) на углеводах растительного происхождения или на белках. Такая схема обеспечивает высокую результативность. А теперь давайте узнаем точные рекомендации данной методики похудения. Этап № 1 – разгрузка на фруктах Данный этап длится 4-7 дней (чем меньше растительной пищи в ежедневном рационе, тем больше стоит выделить времени