Какой рейтинг вас больше интересует?
Без заголовка
2013-08-10 21:29:13 (читать в оригинале )
Это цитата сообщения Elena_Besedkina
Оригинальное сообщение Натуральная косметика: пять лучших масок от выпадения волос Проверенные на практике маски из натуральных ингредиентов, которые помогут сделать волосы гуще и остановить их выпадение.
1. Луковая маска для волос Смешайте по столовой ложке касторового масла и свежеотжатого сока лука (без мякоти), по чайной ложке спиртовой настойки календулы, коньяка, меда и добавьте яичный желток. Нанесите получившуюся смесь на корни волос, аккуратно втирая в кожу головы, наденьте целлофановую шапочку и обмотайте сверху полотенцем (в тепле ингредиенты этой очень эффективной домашней маски от выпадения волос будут действовать намного лучше). Через час-полтора вымойте голову, как обычно. Делайте маску раз в 5-7 дней, в профилактических целях – раз в 7-14 дней. Для усиления эффекта можно добавить в нее зубчик перемолотого в кашицу чеснока. Луковая маска для волос эффективна даже в случае очень сильного их выпадения. Главный ее недостаток – специфический запах (он может оставаться достаточно долго, особенно если луковый сок плохо процедили). Убрать запах лука с волос можно, ополоснув их после мытья фруктовым уксусом или лимонным соком, а также воспользовавшись специальным ароматизированным спреем для волос. 2. Маска для волос с дрожжами Разведите теплым молоком 30-50 г дрожжей (лучше всего не сухих, а «живых», прессованных) до состояния очень густой кашицы. Оставьте бродить в теплом месте на 30-40 минут. Добавьте яичный желток, по чайной ложке меда и коньяка. Нанесите дрожжевую маску на сами волосы и кожу головы. Наденьте целлофановую шапочку, оберните голову полотенцем. Держать эту домашнюю маску от выпадения волос нужно минимум час (а еще лучше два), после чего вымыть голову как обычно. Если волосы выпадают сильно – маску с дрожжами можно делать перед каждым мытьем (но не чаще, чем раз в 2-3 дня). 3. Маска для волос с горчицей Она улучшает кровообращение в коже головы, «будит» спящие волосяные фолликулы, хорошо питает и укрепляет сами волосы. Разведите горячей водой 2 столовые ложки сухого горчичного порошка, добавьте яичный желток, 2 столовые ложки оливкового масла (также можно взять касторовое, репейное и пр.), 1-2 чайные ложки меда. Вотрите получившуюся горчичную маску для волос в их корни, держите минимум 15 минут (в идеале 45-30 мин.). Делайте ее раз в 7-10 дней. Эта домашняя маска против выпадения волос особенно рекомендуется для жирных волос, для чувствительной кожи головы она может не подойти. Также не используйте ее при поврежденной или раздраженной коже. Если волосы сухие – добавляете больше масла, также предварительно можно смазать маслом их кончики. Если маска с горчицей сильно жжется – держите ее меньше, также можно добавлять в нее меньше меда (чем его больше – тем сильнее «работает» горчица). 4. Перцовая маска для волос Смешайте 3-4 столовые ложки меда с чайной ложкой молотого красного перца или его спиртовой настойки (обычно продается в аптеке), если мед засахарившийся, густой – его нужно предварительно разогреть на водяной бане. Все, перцовая маска от выпадения волос готова! Осталось нанести ее на кожу головы, втирая в корни волос. Легкий самомассаж усилит действие ингредиентов маски. Затем наденьте на голову целлофановую шапочку, держите маску 20-40 минут. Делайте ее 1-2 раза в неделю: маска с перцем для волос остановит их выпадение, улучшит питание волосяных луковиц, ускорит рост новых волос. 5. Маска против выпадения волос с маслами и витаминами Эта домашняя маска особенно хороша для сухих, поврежденных, ломких, выпадающих из-за нехватки питательных веществ волос. Сделать ее просто: смешайте по 1-2 столовых ложки настойки календулы и касторового масла (в равных частях), 1 желток, по ½ чайной ложки масляных растворов витаминов А и Е. Вотрите получившуюся смесь в корни волос, нанесите на их кончики и расчешите волосы, чтобы распределить масляную маску по всей их длине. Держать на волосах эту домашнюю маску от выпадения волос можно 2-3 часа (укутывать голову не обязательно), делать ее стоит 1-2 раза в неделю. Также можно добавить к масляной смеси 4-5 капель эфирного масла (при выпадении волос хорошо помогают масла иланг-иланга, кедра, мускатного ореха, петитгрейна, бея, лаванды, розмарина, чайного дерева).
Без заголовка
2013-08-10 21:28:51 (читать в оригинале )
Это цитата сообщения Планета_Здоровье
Оригинальное сообщение Для лечения болезней сердца и сосудов
Алкогольные настойки для лечения болезней сердца и сосудов.
Алкогольные напитки принято считать вредными для здоровья. Можно согласиться с этим мнением, только в том случае, если алкогольные напитки употребляются часто и в чрезмерных количествах. При употреблении малыми дозами, особенно в виде настоек , они могут быть полезными напитками . Вспомните, что большинство лекарственных препаратов, которые продаются в аптеках, изготовлены на основе питьевого спирта. История русских алкогольных настоек своими корнями уходит в глубокую древность, когда алкогольсодержащие настойки принимались внутрь для лечения различных недугов. В этой статье приведены рецепты алкогольных настоек для лечения болезней сердца и сосудов.
Алкогольные настойки для лечения болезней сердца:
Настойка водки на березовых сережках
Березовые сережки промыть, уложить в стеклянную банку, заполнив ее на 2/3 объема, залить до полного объема водкой. Настаивать в темном месте в течение 2-х недель. Настойку принимать по 50 мл перед обедом, лучше не процеживать.
Настойка водки на пустырнике
Отжать сок из свежей травы пустырника, смешать с водкой в пропорции 1:1, при необходимости разбавить водой. Пить 3 раза в день. Применяется при тахикардии и аритмии.
Настойка водки с медом и травами
Приготовить состав натурального меда с водкой, для чего смешать 500 г натурального меда и 500 г водки и поставить на умеренный огонь. Постоянно помешивая варить до образования однородной пенки на поверхности. После чего снять с огня и дать настояться.
Далее приготовить второй состав, для чего в 1 л кипятка опустить по щепотке пустырника, сушеницы топяной, спорыша, ромашки и измельченного корня валерианы. Настаивать 30 мин, затем процедить через 2 слоя марли.
Оба состава смешать и поставить в теплое место на 3 дня. Пить каждый день по 30 мл в одно и то же время. Применяется при аритмии и гипертонии.
Настойка водки на сосновых шишках
Весной нарвать зеленые сосновые шишки, порезать и уложить в 3-х литровую банку, не уминая. Доверху залить водкой и, накрыв капроновой крышкой, поставить в темное место на 7 дней. Пить за 15 мин до еды три раза в день по столовой ложке. Использованную мякоть можно заливать трижды.
Алкогольные настойки для лечения болезней сосудов:
Настойка водки с цветками клевера красного
4 ст. ложки цветков клевера красного настоять на 0,5 л. водки в течение двух недель. Пить по 3 ч. ложки перед едой.
Настойка вина с петрушкой
Для приготовления настойки требуется: 1 л виноградного вина (лучше кагора), 2 ст. ложки винного уксуса, 10 веточек свежей петрушки.
Все смешать в кастрюльке, варить на малом огне 10 мин, не доводя до кипения. Затем добавить 300 г меда и поставить на огонь еще на 4 мин. Полученную смесь разлить по бутылкам и поставить в темное место. Пить охлажденным после ужина.
Настойка водки с гвоздикой
Для приготовления настойки потребуется: 0,5 л водки, 600 г сахара, 25 г гвоздики (приправа), 4 лимона.
Лимоны вымыть и натереть на мелкой терке вместе с кожурой, затем все компоненты смешать в трехлитровой банке, долить теплой водой доверху. Две недели настаивать в темном месте. Принимать 2 раза в день перед едой по 50-75 мл. На курс можно использовать до 3 банок. Принимается при лечении атеросклероза.
Настойка водки с хреном
800 г натертого хрена залить 1 л воды, дать настояться в течение ночи, утром добавить 200 г водки. Принимать утром по 3 ст. ложки.
Настойка рябины на коньяке
Для приготовления настойки потребуется: 1 стакан рябины обыкновенной, 2 стакана коньяка, 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка дубового луба.
Взять стакан отборных ягод рябины обыкновенной и залить их коньяком. Туда же добавить 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку луба дубового. Для справки: дубовый луб – это часть коры, которая прилегает к древесине. Для заготовки луба достаточно срезать одну веточку дуба. Все как следует укупорить, и пусть оно настаивается несколько месяцев.
Настойка водки вишнево-черноплодная
Для приготовления настойки потребуется: 3 кг черноплодной рябины, 2,5 л кипяченой воды, 2 ст. ложки лимонной кислоты, 1 кг сахара, 20-30 шт. вишневого листа, 0,5 л водки.
Ягоды вымыть, положить в кастрюлю, переложить вишневым листом, добавить лимонную кислоту и залить горячей водой. Поставить гнет на сутки.
Через сутки слить воду, отжать листья и ягоды, добавить сахар, поставить на огонь. Кипятить 15-20 мин, затем разлить по бутылкам, не доливая 150-200 г и добавить водку.
Настойка водки тминная
Для приготовления настойки потребуется: 1 л водки, 1,5 л воды, 600 г семян тмина.
Семена тмина залить водой и кипятить в течение 1 часа. После этого полученный отвар процедить, остудить и заморозить. В замороженном виде отвар может храниться длительное время и не теряет тминный запах и вкус. Когда понадобится тминная водка, нужно взять кусочек замороженной тминной воды, положить в простую водку и употреблять.
Ратафия (настойка ) из шиповника
Для приготовления потребуются: 1 л водки, 100 г свежих ягод шиповника, 0,5 стакана меда, 200 мл воды.
Ягоды шиповника выварить в течение 1 часа в растворе меда и воды. Затем вываренные ягоды достать из полученного сиропа, тщательно растереть, положить в тот сироп и варить еще в течение 10 мин. Получившийся отвар процедить, отжать и в полученный сироп влить водку.
Настаивать в течение 2 недель, после этого снова процедить и разлить в бутылки, которые плотно закупорить.
Для справки: ратафия – крепкая алкогольная настойка (35-40% об.), называемая иначе сладкая водка, получаемая путем настаивания спелых плодов фруктов и ягод.
Хересовый флип
Для приготовления потребуются: 200 г хереса, 3 ст. ложки крошеного льда, 1 сырое яйцо, 1 ст. ложка сахара, тертый мускатный орех.
Поместить в шейкер (устройство для приготовления коктейлей путем встряхивания) кусочки льда, херес и яйцо, все хорошо перемешать. Полученный винный коктейль перелить в бокал и посыпать тертым мускатным орехом.
Мед русский
Для приготовления потребуются: 500 г меда, 1 стакан вишни без косточек, 1 стакан клубники или земляники, 6 штук слив или чернослив, 25 г ржаного хлеба, 25 г пивных дрожжей.
Ягоды вишни, клубники, сливы хорошо промыть, соединить с медом и растереть. В получившуюся массу влить кипяченую воду, добавить кусочек ржаного хлеба, размоченный в дрожжах. Полученный состав оставить для брожения на 2-3 недели, после чего слить жидкость в другую посуду и снова поставить до окончания брожения в теплое место. Мед будет готов через 1-2 недели.
Для справки: русский мед - самый распространенный слабоалкогольный напиток, пользовавшийся большой популярностью в древней Руси.
Глитвейн крепкий с сухофруктами
Для приготовления потребуются: 1 бутылка красного полусладкого вина, половинка 1 лимона, 12 шт. соцветий гвоздики сушеной, 3 палочки корицы, 5 шт. чернослива, 5 шт. кураги, 5 шт. мускатных орехов, 2 ст. ложки меда, 0,5 стакана коньяка.
Лимон помыть, вытереть, разрезать пополам, воткнуть в половинку лимона 12 созвездий гвоздики, чтобы они не плавали в напитке, и положить в кастрюлю. Туда же положить 3 палочки корицы.
Мускатные орехи порезать пополам, сухофрукты – на 3-4 части и также выложить их в кастрюлю, в которой будет вариться глинтвейн. Вылить туда же бутылку вина.
Поставить кастрюлю на огонь и довести до кипения, но не кипятить. Влить коньяк и положить мед. После этого накрыть крышкой и дать настояться 30 мин. При необходимости разогреть и разлить по стаканам.
Без заголовка
2013-08-10 21:28:25 (читать в оригинале )
Это цитата сообщения Планета_Здоровье
Оригинальное сообщение Янтарь в лечебной практике
Уникальное использование прибалтийского драгоценного янтаря в лечебной практике пожилых людей и не только… Расскажу-ка я Вам интересную историю 20-летней давности моего пребывания в одном из прибалтийских санаториев. Запомнилась мне эта история тем, что во время санаторного курса, я узнал там очень много полезной информации о различном применении необычных, на мой, в то время взгляде, «слез» прибалтийского моря — янтаре. В санатории познакомился с интересным пациентом пожилого возраста, которому было более 80 лет. Он вел весьма активный образ жизни. Бегал, активно занимался утренней физической гимнастикой, водными процедурами, совершал велопрогулки на большие расстояния. Я за ним не мог угнаться, хотя был гораздо моложе. Только позже я узнал от санаторного врача, что он раннее перенес тяжелый крупноочаговый инфаркт миокарда и уже второй раз проходил курс реабилитации в этом санатории. Естественно, я поинтересовался у него о методике восстановления работы сердца, после такого тяжелейшего заболевания. Он, оказывается, принимал курсами (конечно, совместно с необходимыми лечебными предписаниями, постепенно снижая их дозировки) янтарную кислоту, подчеркивая, что она обладает весьма важным интересным свойством. Этот компонент самостоятельно находит в организме пораженные болезнетворные участки, излечивая их, минуя здоровые. Самое главное, что янтарная кислота не приносит организму человека никакого вреда. Эту старинную методику ему рекомендовал старый прибалтийский помор. И так, эта методика, но немного подробнее. Первоначально он использовал утром, ежедневно по 0,5 грамма янтарной кислоты (в таблетках) после приема пищи. В случае, если улучшения в организме не наблюдалось, то переходил на два приема в день с повышенной дозой приема лекарства (от 0,7 до 1,5 граммов янтарной кислоты утром и днем, соответственно, после приема пищи). Если в организме ощущалось хорошее самочувствие, бодрость, улучшался сон, то дозировку янтарной кислоты снижал утром до 0,25 грамма от первоначальной дозы. Дополнительно вводил еще два приема препарата с такой же дозировкой. Днем и вечером за два-три часа до сна. Он постоянно следил за своим самочувствием и самостоятельно подбирал нужный минимум этого лекарственного препарата, поддерживая, таким образом, активное и здоровое состояние организма. Старался поддерживать минимальную дозировку приема препарата янтарной кислоты (0,5 грамм). Здесь есть еще один важный момент. В данной методике необходимо обязательно соблюдать перерывы во время приема янтарной кислоты. 2-3 дня приема препарата, затем 1-2 дня перерыва. Тогда организм сохраняет на долгое время, как он выразился, активированное состояние. При отсутствии перерывов и при приеме повышенной дозы препарата ежедневный лечебный курс следует проводить не более 7-9 дней. В, последствии, он стал принимать совместно с янтарной кислотой и компонент мумие, получив особую эффективность оздоравливающего момента в организме. После этого я задался целью узнать об этом источнике жизненной энергии более подробные сведения и о том, какие же заболевания можно лечить янтарной кислотой? Их множество и я останавливаться не буду на перечислении. О них очень много есть информации в СМИ. Остановлюсь только кратко на сердечно-сосудистых заболеваниях. Янтарную кислоту в комплексе с другими лекарственными препаратами часто используют для лечения ишемии, кардиосклероза, миокардита, гипертонии и других болезней сердца. Такой курс позволяет значительно улучшить состояние сердца, а также постепенно снижает дозу принимаемых лекарств, которыми традиционно лечат эти болезни.
Без заголовка
2013-08-10 21:27:48 (читать в оригинале )
Это цитата сообщения ZOYA_50
Оригинальное сообщение ЙОГУРТ. СЕМЬ ЧУДЕС ОДНОГО ПРОДУКТА ЙОГУРТ. СЕМЬ ЧУДЕС ОДНОГО ПРОДУКТА Большинство женщин так давно едят йогурт, что вряд ли вспомнят, когда началось увлечение этим вкусным продуктом. Никто уже не оспаривает тот факт, что йогурт — богатейший источник кальция, необходимого для укрепления костной ткани: 250-граммовая баночка йогурта содержит 30% дневной потребности в кальции. И вы уже наверняка читали о том, что полезные бактерии, содержащиеся в йогурте — Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus bifidus — способствуют улучшению пищеварения. Но йогурт обладает и другими чудесными свойствами. 1. Снижает уровень холестерина. Если вы задались целью контролировать свой холестерин, начните с йогурта. Никто не знает причины, но исследования доказывают, что 1—2 чашки йогурта в день снижают общий уровень холестерина в крови при повышении уровня полезного холестерина и сокращении уровня вредного. А снижение уровня холестерина в крови является главным фактором профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. 2. Активизирует витамины группы В. Йогурт повышает уровень содержания в организме фолиевой кислоты и витамина В12 и это тоже помогает в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. В процессе роста йогуртовые культуры вырабатывают множество витаминов, среди которых особо выделяются фолиевая кислота и витамин В12. Каждая крупица этих витаминов ценна, так как мало кто из женщин может похвастаться тем, что потребляет витамины в достаточных количествах. 3. Укрепляет иммунную систему. Йогурт — невидимый защитник организма от раковых заболеваний. Он питает белые кровяные тельца, тем самым повышая эффективность их деятельности. 4. Снабжает организм кальцием. Хотя йогурт и молоко содержат одинаковое количество кальция, организм лучше усваивает кальций из йогурта. Дело в том, что содержащийся в молоке кальций (и железо) тесно связан с другими компонентами. А йогуртовые культуры помогают высвободить кальций. Со временем сокращается риск развития остеопороза, атеросклероза, инфаркта, артрита. 5. Борется с вредными бактериями. Ваш кишечник является приютом для 100—500 триллионов бактерий — как вредных, так и полезных. Антибиотики, убивая бактерии, не разбирают, вредные они или полезные. Чтобы контролировать баланс бактерий в кишечнике, включайте в свой рацион ежедневный стаканчик йогурта во время курса лечения антибиотиками. 6. Помогает в толстом кишечнике. Вы хотите добавить кальция в свою диету, но опасаетесь, что избыток молока вызовет революцию в вашем желудке? Тогда смело переключайтесь на йогурт с живыми культурами. Он благотворно влияет на толстую кишку и вот почему: содержащиеся в йогурте полезные бактерии непрерывно вырабатывают лактозу, которая снимает раздражающий эффект молочного сахара, и продолжают производить этот нейтрализатор лактозы еще долго в процессе переработки организмом. 7. Успокаивает расстроенный кишечник. Вас замучила диарея? Вам на помощь опять придут живые йогуртовые культуры. Многие эксперты полагают, что они производят натуральные антибиотики, которые предотвращают размножение вредных бактерий, вызывающих расстройство кишечника. Стаканчик йогурта в день решит вашу проблему ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ - Внимательно читайте этикетку на стаканчике с йогуртом: на ней должно быть указано наличие живых культур, а также срок годности. Чем более свежий йогурт, тем более активны живые культуры. - Для укрепления костной ткани и стимуляции иммунитета фруктовый или сладкий йогурт так же хорош, как и обыкновенный. Главное условие — наличие в йогурте живых и активных культур. Но, если вы следите за своим весом, помните, сладкий йогурт намного калорийнее простого. Хорошее решение: добавьте в простой йогурт полчашки свежих или замороженных фруктов. - Использование йогуртов при выпечке не возбраняется, однако следует знать, что при нагревании йогурт теряет многие ценные качества.
Без заголовка
2013-08-10 21:07:05 (читать в оригинале )
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК
Оригинальное сообщение Кабачки по-гречески Рецепт вкуснейших кабачков, который открыл для себя на сайте alimero.ru. Благодаря необычному соусу, эти овощи приобретают яркий вкус и отлично сочетаются с любым гарниром или сами являются гарниром к мясу или рыбе.
Время приготовления: 40 минут Степень сложности: средняя
Что нужно для приготовления этого блюда: – кабачок – 4 шт (примерно 1-1,2 кг) – зеленый лук – 1 пучок – щавель – 1 пучок – помидор – 4 шт среднего размера – чеснок – 2 зубчика – сахар – 1 ст.л. – мука – для панировки – растительное масло – для жарки – соль, перец – по вкусу 1) Кабачки вымываем и нарезаем не очень толстыми кольцами. 2) Солим, немного перчим, обваливаем в муке с обеих сторон. 3) На сковородку наливаем растительное масло и там обжариваем кабачки. Когда станут с одной стороны золотистого цвета, тогда переворачиваем на другую сторону. 4) Готовые кабачки складываем в кастрюльку и отставляем в сторону. 5) Пока кабачки жарятся, займемся приготовлением соуса. 6) Лук вымываем и нарезаем колечками. 7) Щавель тщательно промываем под сильной струей холодной воды, даем немного стечь, а затем нарезаем крупными кусками или просто рвем листья. 8) Обжариваем на растительном или оливковом масле щавель вместе с зеленым луком. 9) Помидоры опускаем в кипяток на несколько секунд, а затем вынимаем и снимаем с них кожицу. 10) Режем на небольшие кусочки и отправляем на сковородку к щавелю с луком. 11) После того, как наша смесь на сковороде немного потушится, добавляем сахар и мелконарезанный чеснок. Тушим около 10 минут. 12) В наш соус добавляем уже готовые кабачки. Дайте закипеть и выключайте огонь. Минут 10-15 готовое блюдо пусть отдохнет под крышкой. 13) Подавать можно к мясу или рыбе. А я использовала молодой картофель с укропом. Очень вкусно! Приятного аппетита!!!
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5