Без заголовка
2012-10-11 22:55:39 (читать в оригинале )
Это цитата сообщения justvitek
Оригинальное сообщение Разминка для позвоночника, шея Комплекс упражнений для здоровья позвоночника. Показывает врач, мануальный терапевт, Герман Тюхтин.
Без заголовка
2012-10-11 22:54:05 (читать в оригинале )
Это цитата сообщения justvitek
Оригинальное сообщение Укрепление сосудов мозга и улучшение мышления Тамир Шейх рассказывает и показывает упражнения для укрепления сосудов головного мозга, так же эти упражнения могут использоваться для устранения головной боли (некоторых видов боли). Так же эти упражнений - это профилактика инсульта, за счет укрепления сосудов так же полезны в повышении эффективности мышления.
Без заголовка
2012-10-11 22:48:08 (читать в оригинале )
Это цитата сообщения lipa_fv
Оригинальное сообщение РЕЦЕПТЫ ИЗ КАЛИНЫ
Из калины готовят настойки, соки, варенья, компоты, сушат и замораживают, готовят начинки для разных вкусных пирогов и прочее. Самый простой, но в то же время вкусный способ приготовить что-то из калины – сделать морс. Причем ягоды не нужно варить, вместо сахара лучше класть в морс мед.
Сок
Плоды калины вымойте и отожмите сок. Оставшуюся мезгу залейте водой и прокипятите минут 10, затем процедите. Отвар соедините с выжатым соком, добавьте сахар из расчета 200 грамм на килограмм калины, размешайте и охладите. Если сок будете консервировать - нагрейте до температуры 850 С, прогрейте 10 мин., разлейте в стерилизованные банки и закупорьте их.
Сироп На литр сока калины необходимо 2кг сахара и 10 г лимонной кислоты. В сок добавьте сахар, нагрейте до полного растворения (кипятить не нужно), снимите пенку, добавьте лимонную кислоту и прокипятите 5 минут. Процедите сироп и разлейте его в бутылки, закрыв их прокипяченными пробками. Храните в холодном месте. Желе Килограмм ягод калины пропустите через соковыжималку и отделите от жмыха. Нагрейте сок, растворите в нем постепенно 500 г меда (можно 800 г сахара). Варите около часа, постоянно помешивайте, снимая пенку. Разлейте в стерильные банки и закройте. Калина в собственном соку Разложите плоды в стеклянные банки (где-то на треть объема) и засыпьте сахаром доверху. Храните банку с неплотно прикрытой крышкой в холоде. Калина в собственном соку готова будет через 6 месяцев.
А это уже "рецепт" для вашего копьютера. Windows 7 Steam – это игровая площадка, интернет-магазин и сервис для общения между игроками. Здесь вы можете найти игру по душе, скачать мод к уже установленной игре на компьютере. Чтобы начать работу с сервисом нужно всего лишь скачать и установить клиентскую часть на свой компьютер, зайти на сайт http://toolswindows7.com и зарегистрироваться в системе.
Без заголовка
2012-10-11 22:39:20 (читать в оригинале )
Это цитата сообщения lipa_fv
Оригинальное сообщение НАУЧИТЕСЬ ПРОЩАТЬ
Научитесь прощать за конфликты и слезы, За утрату любви, за безумные грёзы, И поступки врагов, что вам жизнь отравляли, За слова тех людей, что любили, но врали. Научитесь прощать, отпуская обиды, Далеко от себя, чтоб навеки уплыли, Чтоб в душе не скребли, словно кошки когтями, Пусть ветра унесут их в далекие дали. Не тащите с собой чемоданы с камнями, Время лечит порой и прощеньем те раны, Что обиды клеймом выжигают на сердце, Научитесь прощать, будет легче, поверьте.
(Яна Миронова)
VIDEO
Без заголовка
2012-10-11 22:39:05 (читать в оригинале )
Это цитата сообщения justvitek
Оригинальное сообщение КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ: РЕЦЕПТЫ Зрение неминуемо ухудшается с возрастом. Большинство людей пребывают в полной уверенности, что это так, и ничего изменить нельзя. На самом деле подобный скептицизм в большой мере основывается на заблуждениях. Почему зрение становится хуже Зрительная система, как и другая любая система организма, со временем имеет тенденцию ухудшаться. Безусловно, это происходит тем скорее, чем легкомысленней вы относитесь к своему организму, если вы ничего не делаете для того, чтобы сохранять эластичность и молодость всей слаженной системы. Важно также своевременно избавляться от ригидности и напряжения, которые накапливаются с годами. Ухудшение зрения – явление не такое уж и неизбежное и непоправимое. Но только вам под силу повернуть его вспять. Зрение нужно тренировать. Показан рефлекторный ногтевой массаж Для подпитки силы глаз применяйте самомассаж. Это нужно делать путем легкого поколачивания окологлазной зоны и век одновременными ударами умеренной силы. Такие удары наносите ногтями расслабленных кистей (только не кончиками пальцев). Используйте ногти третьего, второго, четвертого пальцев обеих рук. Эту процедуру выполняйте от одного до трех раз в день по две-пять минут. Контрастные компрессы для профилактики нарушения зрения В случае нарушения зрения такие компрессы применяются в сочетании с наложением крема, содержащего витамин А. Возьмите два махровых полотенца, одно опустите в горячую воду (но вода не должна быть неприятной по ощущениям). В эту воду добавьте две столовые ложки яблочного уксуса. Второе полотенце опустите в ледяную воду (выберите такую температуру воды, чтобы вы могли ее вытерпеть), в нее также добавьте яблочный уксус. Нужно прикладывать к глазам горячий компресс, прижимать полотенце на две минуты, далее следует холодный компресс, но не больше чем на одну минуту. После выполненных компрессов на мокрую кожу нанесите жирный крем, содержащий витамин А. При этом кожу вытирать не нужно. Как лучше умываться Для того, чтобы улучшить зрение и с учетом необходимости систематической гигиены глаз, умывайте лицо по утрам исключительно холодной водой. Полезно также протирать кусочком льда кожу вокруг глаз. Потом на влажную кожу нанесите немного смягчающего крема. Когда устают глаза При появлении общей усталости глаз, полежите десять или пятнадцать минут. При этом приподнимите ноги, покройте все лицо холодным компрессом (смочите махровое полотенце в настое укропа и ромашки — одну столовую ложку смеси трав заварите одним стаканом кипятка и дайте настояться). Маска для глаз Очень полезно в домашних условиях выполнять маску для глаз из толченной зелени петрушки (ее наносят на кожу, которая слегка смазана смягчающим кремом.