Литва - форум Патамушта.lt Голосов: 1 Адрес блога: http://www.patamushta.lt/forum Добавлен: 2009-09-13 20:15:13 блограйдером patamushta

Re: День здорового питания

2012-11-13 00:47:49 (читать в оригинале)


Арини, не спрашиваю о былых проблемах и нынешних результатах, - здорово, что они реально есть, но мне интересно какие конкретные меры были предпринячты? Что подразумевается под "здоровым питанием"? Продукты со своей грядки, от знакомой бабушки, из хорошо зарекомендовавшего себя хозяйства?
Или была изменена система питания? Скажем, широко распространённое раздельное питание (девочки налево, мальчики направо :)), белковое питание, вегетарианство, сыроеденье и т.д.? Уменьшение содержания соли, сахара, или по категориям - углеводов, жиров..? Сокращение порций? Изменение количества приёма пищи? Подсчёт калорий?
И т.д., и т.п., включая всякие там системы питания по фэншую, группе крови и знаку зодиака...
Что конкретно оказалось действенным?