Самосовершенствование! Голосов: 1 Адрес блога: http://newme.biz Добавлен: 2009-10-27 19:11:28 блограйдером Inspiracion

Физическое развитие школьников и здоровья. Часть 1

2014-12-09 11:21:40 (читать в оригинале)

На протяжении всех школьных лет жизни ребенок развивается, достигают зрелого типа функционирования отдельные органы и системы организма, формируется интеллект и взаимоотношения с окружающим миром. Все эти процессы протекают по четко определенным биологическим законам развития организма. Родители и учителя зная эти законы смогут помочь ученикам в их физическом и умственном совершенствовании.Читать продолжение статьи Физическое развитие школьников […]

---

Подходы к организации уроков физической культуры с учащимися. Часть 13

2014-12-09 10:58:52 (читать в оригинале)

Итак, учитель должен очень внимательно определить допустимую нагрузку для каждого ученика персонально и научить учащихся приемам самоконтроля за осанкой во время выполнения упражнений.Читать продолжение статьи Подходы к организации уроков физической культуры с учащимися. Часть 13 Copyright © New me - Самосовершенствование!, 2014. Все права защищены. Хотите узнать больше? Посмотреть все записи в категории Здоровье детей.

---

Подходы к организации уроков физической культуры с учащимися. Часть 12

2014-12-08 18:10:40 (читать в оригинале)

 Поскольку основной задачей корректирующей гимнастики является формирование правильной осанки, то главным критерием дозирования нагрузки и количества повторений является симметричность напряжения мышц правой и левой частей тела в процессе выполнения упражнений. Например, из исходного положения лежа на животе очень легко выполнить 30 раз ножницы руками. Но у ребенка с нарушением осанки, особенно со сколиотическим нарушением, часто […]

---

Подходы к организации уроков физической культуры с учащимися. Часть 11

2014-12-08 11:39:23 (читать в оригинале)

Для формирования у учащихся устойчивой навыки содержание правильной осанки, необходимо: систематическое неоднократное повторение упражнений для принятия правильной осанки на каждом уроке ФК; надзор учителя за осанкой, постоянными его исправления и напоминаниями в процессе всех уроков; тренировкой в сохранении правильной осанки при выполнении различных упражнений, ходьбы, бега и др .; включением в уроки ФК игр, требующих […]

---

Подходы к организации уроков физической культуры с учащимися. Часть 10

2014-12-08 11:37:22 (читать в оригинале)

При сколиотической осанке необходимо создать хороший мышечный корсет (укрепить мышцы живота и спины). Необходимо как учителю ФК, так и самому ученику постоянно контролировать симметричность выполнения упражнений. Очень полезны упражнения в балансировании, с мячом на голове.Читать продолжение статьи Подходы к организации уроков физической культуры с учащимися. Часть 10 Copyright © New me - Самосовершенствование!, 2014. Все […]