Самосовершенствование! Голосов: 1 Адрес блога: http://newme.biz Добавлен: 2009-10-27 19:11:28 блограйдером Inspiracion

Упражнения для концентрации внимания

2012-05-12 08:22:25 (читать в оригинале)

Внимание - важный залог безопасности и успешности в вашей жизни. Поэтому, не ленитесь старайтесь развивать свою способность концентрировать внимание. Сядьте на стул в удобной позе, не опираясь на спинку. Руки свободно положите на колени, глаза закройте. Дышите через нос спокойно, расслабленно. Выполните одно из следующих упражнений: Читать продолжение статьи Упражнения для концентрации внимания Copyright © [...]