Сегодня 8 июня, воскресенье ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7281
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
Вокруг Света на веслах
Вокруг Света на веслах
Голосов: 1
Адрес блога: http://navigatorpirate.livejournal.com/
Добавлен: 2009-11-03 17:10:20
 

Halifax, Canada. Sunset. China Wisdom / Халифакс, Канада. Мудрость Китая

2016-01-27 02:52:56 (читать в оригинале)

Давно, очень давно, когда я последний раз был в Ростове (1999 г.) моя старшая сестра Наталья, провожая меня в Англию подарила сборник стихов китайской поэзии. Этот томик Китайской мудрости был со мной везде... Одно из самых любимых стихотворений, которое я часто вспоминаю...



Я вас прошу,
Не трогайте меня,
Мне ваши приставанья
Душу ранят...
Так иву
У Цзюйцзянского пруда
Кто сломит, кто погнет,
И никогда
О ней потом
И вспоминать не станет!
(Мелодия "Ван Цзяннань")
Цы неизвестного китайского автора





Halifax, Canada. Sunset. Meditation / Халифакс, Канада. Закат. Медитация

2016-01-26 04:19:31 (читать в оригинале)

Любите себя. Любите свою душу и отпустите прошлое. Прошлая боль возвращает Вас к страданию. Вы не должны разрушать себя.
Йоги Бхаджан



ХАР, ХАР, МУКАНДЭ

Хар – творческий аспект Бесконечности. Мукандэй – освобождающий аспект Я.
Эта мантра превращает трудности в возможности, устраняет страх.

Врикшасана
Поза дерева

1. Встать в Тадасану, вытянуть руки вверх и тянуться всем телом вверх, «укореняясь» стопами в земле.

2. Вариант 2: согнуть правую ногу в колене и прижать стопу к внутренней стороне левого бедра, поместив пятку возле промежности и направив пальцы строго вниз. Отвести колено в сторону.

3. Руки вытянуть вверх (иногда ладони соединяют над головой, либо на груди - в зависимости от цели упражнения).

4. Дышать ровно, удерживать позу в течение нескольких секунд, с временем увеличивая продолжительность выдержки.

Отстройка

Ноги: опорная нога толкает пол, стопа стоит прямо, коленная чашечка подтянута вверх, мышцы бедра напряжены. Колено согнутой ноги направлено вниз, ступня толкает опорную ногу.

Грудная клетка раскрыта.

Руки (если они вытянуты вверх), слегка слегка разведены и образуют воронку с центром в середине груди. Ладони развернуты в стороны, словно лежат на стенах этой воронки, и все время тянутся вверх - растягивая мышцы рук, спины и груди.

Голова и шея вытянуты вверх, подбородок слегка опущен.
----------------------------------------------------------------------------
Тонкости

Сильнее давите стопой на бедро, тогде балансировать будет легче.

Также помогает удерживать равновесие концентрация внимания на трех точках стопы, образующих опору (две - впереди ступни, третья - в пятке). И концентрация на вертикальной линии, проходящей вдоль позвоночника.

"Раскрывайте" тазобедренный сустав, направляя согнутое колено в сторону и вниз так, чтобы бедра располагись в одной плоскости.



Halifax, Canada. My boat project / Халифакс, Канада. Проект моей лодки

2016-01-23 19:33:30 (читать в оригинале)

Работа над лодкой для нашего Весельного Проекта продолжается!



Сейчас она выглядит так, но все равно много мест, идей дизайна в обсуждении. Все направлено на то, что бы построить ее максимально легкой и вместе с тем предельно быстрой. Найти разумный компромисс в принятии того или иного решения порой очень трудно. Но работа продолжается, что меня радует. Как и общая работа по Весельному Проекту.

Кстати, готовимся к съемкам документального фильма о недавно завершенной парусной кругосветке на яхте Hikari, как о последнем этапе подготовки к весельной. Ищу людей близких к кино-исскуству, кто мог бы помочь с монтажем, со съемкой разных эпизодов как в России так и в других странах. Возможно с этой работой смогут справиться любители со своими камерами, потому приглашаю всех, кому это покажется интересным!

Так же нужна консультация менеджера по продажам, кто хорошо знаком с этим форумом и условиями участия: http://synergyglobal.ru/. Все предложения в личку или на е-майл: navigator4ships@hotmail.com




Halifax, Canada. Winter fishing / Халифакс, Канада. Зимняя рыбалка

2016-01-19 20:48:22 (читать в оригинале)

Что бы немного разнообразить дни зимней жизни в Канаде, я снова собрался с соседом Бобом на рыбалку. Мы с ним уже ходили на макрель , но на этот раз мы пошли на подледную, зимнюю рыбалку!



Выехали с рассветом, что бы к 08.00 утра быть на месте.



Небольшой залив, соединяющийся с океаном узким проходом недалеко от нас. Вода почти пресная, потому лед на этой воде становится раньше, чем на открытых водоемах.



Разгрузились



Боб местный, он вырос в этих краях, потому все знает об условиях и технике ловли.



Пошли. Примерно на середине заливчика, который уже облюбовали местные и поставили свои рыболовные домики, которые прекрасно защищают от ветра, когда мороз опускается ниже -10-15С.

Боб приготовил бур



Насверлил себе три лунки



Я себе - две...



Разложились. Я в детстве в Ростове иногда рыбачил зимой, потому тонкости знаю, но мне было безусловно интересно посмотреть на местную рыбалку и на то, как это происходит!



Боб ловит на песочного червя (sandworm), здесь это считается лучшей наживкой!



Этот червяк имеет два больших зуба, которыми меня здорово цапнул, к громкому смеху Боба...
Но так же в качестве наживки местные рыбаки используют креветку, кальмара, кусочки рыбы.



Первая рыбка была моей, - я открыл счет!



В основном здесь зимой ловят небольшую рыбу - capelin.



В этот раз с клевом было не очень. Между поклевками порой проходило по полчаса...



Боб тоже начал ловить, но я оставил его и прошел посмотреть поближе рыбацкие домики.



Для людей, кто на льду ежедневно они прекрасное подспорье в ветренную, холодную погоду!



Есть и такой



Закрытый на замок и с данными владельца.



Для чего? - Может потому, что на capelin есть ограничение по вылову? Не более 60 штук на человека. При этом надо обязательно иметь лицензию!



Тут как раз подошел сладелец шеда, давний приятель Боба. Показал каплина, огромного по местным понятиям, пойманного вчера.



Разрешил мне сфотографировать убежище внутри. Уютненько так, с большим пропановым обогревателем! Иногда рыбаки берут с собой на целый день рыбалки и портативный телевизор или радио, ну, что бы не скучно было!



Подправил немного свое строение и ушел, сегодня не рыбачил.



Мы же с Бобом тем временем потихоньку ловили



Котам на обед уже есть!



Зимний пейзаж разнообразил картинки тропических стран и островов, то и дело всплывающих в памяти...



Надо будет как-нибудь сходить на Гренландию, Ньюфаундленд или на Аляску. Не был я там еще...



Стали подходить рыбаки, устраиваться по соседству.



Он ловит на креветку и рыбу.



Вот и женщина тоже пришла. Здесь часто их можно увидеть за этой забавой!



Я что-то уже наловился! Ноги замерзли, пальцы уже почти не сгибаются и язык стоит колом. При том, что с погодой нам сегодня повезло, -3-5С и легкий ветерок. А Бобу все нипочем!



Его улов оказался побогаче.



Но и я не с пустыми руками! И детям и мне на ужин есть...



Мы начали собираться а народ все подходит и подходит! В следующий раз я оденусь потеплее и возьму реванш!



Как бы там нибыло, спасибо Боб за прекрасное время на рыбалке! Я с детства люблю это времяпрепровождение...



Вернулся домой, а меня дети заждались!



Они уже выздоровели, освоились и с удовольствием разделили со мной скромный рыбацкий ужин. Но рыбки было мало. Ведь сейчас в доме пять котов, две моих, - Цыля и Майка, Рыжий и мамуля с дочкой. Придется одеваться в следующий раз теплее и ловить на всех, что бы поужинать от пуза!



Halifax, Canada. Birth of a boat / Халифакс, Канада. Рождение лодки

2016-01-12 02:59:24 (читать в оригинале)

Сегодня встретился с дизайнером лодки, - Laurie McGowan и со строителем ее же, - Keith Nelder, с ним мы недавно уже познакомились. Цель встречи: обсудить в тонкостях лодку для моего Проекта "Вокруг Света на веслах".



Встретились с утра в одном из многочисленных кафе нашего городка, - Second Cap.



Обсудили общую концепцию лодки.



Я постарался объяснить, что мне нужна САМАЯ быстрая, САМАЯ прочная, САМАЯ комфортная и САМАЯ недорогая лодка для 4-6 лет плавания в различных условиях.



Обсудили материалы строительства: - углепластик, кевлар, композит...



Посмотрели концепты того, на чем сегодня гребут или собираются.



Увы, позаимствовать нечего! Лодки предназначены для того или иного океана. Мне же придется на одной пройти три, да еще Торресов Пролив и мыс Доброй Надежды, где условия плавания, мягко говоря, разнообразны...



Соответственно, - будем строить свое, не имеющее аналогов!



Встреча мне понравилась, как и ребята. Keith своим спокойствием и рассудительностью опытного судостроителя, Laurie - знанием темы и дотошностью в деталях.



Запомните сегодняшний день. Ведь сегодня мы начали рождение лодки, на которой скоро, так или иначе но СКОРО мы снова пойдем туда, где нет места береговым дрязгам и лжи. Где Жизнь проста и открыта а ценности совсем иные нежели в береговом быту...



Потом тренировка, вет.клиника, - девочки тяжело ехали и восстанавливаются с трудом, простыли в дороге. Вернулся в уютный домик на берегу океана с закатом. Еще один день с радостью прожит, день, за который не стыдно. День, который хоть немного, но приблизил к осуществлению еще одной Мечты, после реализации которой и умереть будет не стыдно! Но... где-то глыбако внутре копошится идея еще одной кругосветки, но о ней мы поговорим, когда будем завершать эту, - весельную. Так что с отходом в иной Мир пока хотелось бы повременить. Столько хотелось бы еще успеть!...

- Доктор, я умру?
- Конечно!

(Любимый анекдот моего отца, когда он был безнадежно болен острой лейкемией. Рассказывая его, он заразительно смеялся!)



Страницы: ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.