Я - женщина творческая, хочу - творю, хочу - вытворяю. Голосов: 1 Адрес блога: http://vikyssik.livejournal.com/ Добавлен: 2009-11-25 17:41:35 блограйдером vikyssik

грустная тема.

2013-04-29 19:28:46 (читать в оригинале)

Вот такая грустная тема.
Вполне вероятно тут не тот контингент, таких как я тут вполне возможно единицы. В смысле тех, кому приходится так сложно бороться за свою фигуру.

Короче, история моего жира: приехала сюда из Азии, была 42 размера. Рост 170 ( иногда 169 ), вес тогда был 56 кг. Талия была 57 см. В прошлом году выкинула последнее доказательство – юбку плиссированную ( . В результате смены декораций – овощи и фрукты на картоху и макароны плюс 5 кг за год. Не критично. А потом стресс, и все – плюс 30 кг. Жуть. Я плакаль… в течение года потом сбросила почти 15 кг путем долгих пеших переходов. Итого получилось где-то 76 кг. Вышла на работу, скинула еще 5-6 кг. Развелась, скинула еще 17 кг в течении полугода (стресс «помог»). Вес держала в районе 58-60 кг почти 2 года. Нашла мужчину в течении 3 лет наела 4 кг . Не критично. В результате всяких проблем женских за 2 месяца набралось 6 кг. Уже пичалька…
Сидела на диетах и на системе минус 60. Сбросила почти 6 кг. Пока радовалась и занималась в различных слимклубах набралось 3-4 кг. За последний 1-1,5 месяц еще 3 кг (спасибо целому ведру кедровых орешков канешна ). Итого сейчас я 74 кг. Несмотря на возвращение к правильному питанию – легкий ужин и после 18-00 ни-ни, максимум чай и яблоко вес не уходит.

Пошла к диетологу. В принципе услышала все то, что знала. И про то, что у меня ооочень замедляется обмен веществ и пусть я даже буду есть одну капусту – нифига не похудею и могу даже растолстеть и на этом... Единственно успокоительно прозвучало – у вас ожирение (ИМТ -26) - по женскому типу – большой зад (аж 106 см), но талия (80 см) исчо есть…

Она подала хорошую мысль – записывай, что ешь. А то мы все себя принцессами считаем - съела ползернышка и сыта. Начала писать дневник. Сегодня-завтра куплю шагомер (он стоит где-то 750-800 руб). Весы купить для еды - чот жаба давит.
В общем, я в шоке. Начала качать пресс, снова хожу пешком. Посчитала 1 остановка где-то 700 моих шагов. В день надо проходить 10 000 шагов чтобы похудеть. Пока максимум 3 тыщи по городу. С шагомером точно буду знать сколько я хожу пешком.

Вот такая грустная история. Если б не отдышка, которая появилась, то забила бы на лишний вес, грудь то огого стала - 4 размер. Милый ликует...только мне фигово, отеки начали доставать.

Вот теперь думаю...смогу я достичь результата в 64 кг или нет...