Unreal Luxury. Портал о невероятной роскоши Голосов: 1 Адрес блога: http://unrealluxury.com Добавлен: 2009-11-28 13:07:54

Энциклопедия здоровья: правильное питание

2011-11-27 04:49:08 (читать в оригинале)

Не секрет, что правильное питание – приносит здоровье. Многие из нас помнят знакомое с детства правило: завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу. Но, как правило, не завтракаем мы по двум причинам: не успеваем или в это время кушать еще не хочется. Поэтому завтрак пропускает большая часть девушек. Не хочется завтракать в том случае, если вы чересчур сытно поужинали, благодаря чему утром ощущается тяжесть в желудке. Если вы не успеваете покушать, то это отговорка не серьезная, нужно планировать свое утро так, чтобы завтрак выделить. Но в том ...