Блог о здоровье: Будь здоров, Иван Петров! Голосов: 2 Адрес блога: http://buduzdrav.blogspot.com/ Добавлен: 2009-12-05 21:59:34

Профилактика инсульта

2011-10-31 16:20:00 (читать в оригинале)

Когда клетки мозга лишаются кислорода и крови, они перестают функционировать. Части тела, управляемые этими клетками, также не могут функционировать. Результаты инсультов зависят от того, какая часть мозга поражена и насколько серьезны размеры поражения. Инсульт может иметь фатальный исход. Он может вызвать параличи, частичные или полные. «Легкий» инсульт может вызвать потерю речи, памяти, затруднение движений и др.
После инсульта нервные клетки могут восстановиться или их функции возьмут на себя другие клетки мозга. Восстановление функций после инсульта требует очень много времени.
При инсульте: очистить от кожуры 0,5 лимона, залить его отваром хвои и пить за час до еды или через час после еды по 0,5 стакана (до двух лимонов в день) 2-3 недели. Сделать перерыв в 30 дней и снова повторить курс лечения. Рецепт приготовления хвойного отвара: мелко измельчить 5 ст. л. иголок молодой хвои (ели, сосны, пихты, можжевельника), залить 0,5 л воды, поставить на огонь и довести до кипения. Варить на малом огне 10 мин., настоять 6-8 часов в теплом месте, процедить.

---

Сделай родным сюрприз! Качественная бытовая техника Kaiser станет отличным подарком вашим близким!

Недавно моя тётя для своего загородного дома приобрести подоконник из мрамора. Он изготовлен из высококачественного материала, на заводе Granum в Санкт-Петербурге.

---

ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ. РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ-медицины

2011-10-31 16:06:00 (читать в оригинале)

Почувствовав щекотание в носу, легкое покашливание и першение в горле, не ждите, пока микробы-интервенты разгуляются в организме. Немедленно начинайте лечение простуды. Наверняка для лечения простуды у вас уже есть свои собственные
приемы. Но может быть кому-то наши советы помогут и будут эффективными.
Если подскочила температура, не спешите ее сразу сбивать: жар уничтожает вирусы и микробы. Поэтому, медики считают, что прибегать к Лекарствам для лечения простуды нужно лишь в тех случаях, когда температура выше 38°С (у детей - выше 38,5°С).
При лечении простуды подавлять кашель таблетками вредно, ведь с помощью кашля легкие и бронхи очищаются от слизи. Наоборот, если кашель влажный (с выделением мокроты), принимайте отхаркивающие препараты, например, корень солодки, подорожник.
Чтобы справиться с ознобом при простуде, пейте больше жидкости: горячий чай, настой шиповника, клюквенный морс, теплое молоко. По мнению врачей, когда организм обезвожен, озноб сильнее. Чтобы справиться с ознобом, наденьте хлопчатобумажное белье, потом - жилетку, поверх нее - шерстяную кофту. Во-первых, многослойная одежда лучше удерживает тепло, а во-вторых, составляющие такого «гардероба» легко варьировать в зависимости от температуры тела. При первых же симптомах простуды и насморка дважды в день устраивайте своему носу соленый «душ». Тогда насморк пройдет не через неделю, а через 2 дня. Растворите 0,5 ч. л. соли В стакане кипяченой воды и с помощью маленькой клизмы промывайте по очереди носовые ходы. При этом нельзя запрокидывать голову назад — стоять нужно прямо над раковиной, чтобы вода выливалась обратно.
Перед сном подложите под голову дополнительную подушку - это облегчит отток слизи, и насморк с кашлем не будут слишком сильно вам досаждать во сне. Неудобно спать-на пирамиде подушек? Тогда положите их под матрас - переход от головы к спине станет не столь заметен.

---

Долго мчалась подбирая шторы в детскую, но остановила свой выбор на жалюзи плиссе. Осталась довольна, качественны и легки в эксплуатации!

Отличные литые диски для вашего авто, можно приобрести в интернет магазине на http://www.sm-tyres.ru/! Безопасность на дорогах при выше всего!

---

Отдых в Крыму

2011-10-31 14:03:00 (читать в оригинале)

Крым это такие ромбовидные острова Украины , берега которых омываются чёрным морем. Крым - это алмаз туристической индустрии Украины, с его субтропическим климатом и разнообразными удивительными и историческими пейзажами. С каждым годом всё больше отдых в Крыму притягивает к себе иностранцев. Крым славится не только своими минеральными водами. санаториями, домами отдыха и винами, но и цепью скалистых гор поднимающихся до 1500 м над уровнем моря. Туристический сезон в Крыму начинается с первых дней мая и длится до середины октября. Самая приятная температура воды моря бывает в июле и августе.
Сентябрь также прекрасное время, чтобы наслаждаться курортами с меньшими числом людей, а октябрь приносит прекрасные цвета, запахи, этому полуострову.
Крым невероятно имеет разнообразный рельеф и прекрасные пейзажи , которые дают возможности для использования всех видов отдыха на природе - туризм, езда на велосипеде, катание на горных велосипедах, конные прогулки, спелеология, скалолазание, полеты на дельтаплане, подводное плавание, виндсерфинг, и даже катание на лыжах. Interdom туристическое агентство, способно организовать вам отдых на открытом воздухе.
Крымские горы являются домом для великолепных пещер, лесов из бука, дуба, сосны, можжевельника. Горы являются наиболее доступными из Симферополя и старого города Бахчисарая, но вы также можете заказать воздушный трамвай, который идет от Мисхоры до Ай-Петри на высоте 1200 м над уровнем моря. Туристы здесь катаются на горных и беговых лыжах в зимний период.
Крым отдых станет для вас незабываемым путешествием в любое время года!

---

Спокойствие, только спокойствие!

2011-10-31 12:14:00 (читать в оригинале)

Как избежать стресса в обыденной жизни?
Простой и надежный совет: говорите тихо!
Думаю, каждый замечал, что от человека с тихим голосом исходит спокойствие. И оно,как правило, не показное, а настоящее. Спокойный человек выдержан и терпелив. Его доброжелательность вдохновляет и других на то,чтобы стать терпеливыми, отзывчивыми. Спокойные люди не поддаются мелочным неприятностям, они создают себе и окружающим комфортную среду обитания. Они легче противостоят жизненным невзгодам, быстрее решают жизненные проблемы. У шумных людей гораздо больше проблем в общении. Возьмите, к примеру, переговоры между деловыми людьми. Они никогда не закончатся благополучно, если собеседники говорят на повышенных тонах, придираются друг к другу, проявляют раздражение.
Но ведь дело не в голосе, а в характере, темпераменте! Неужели можно победить вспыльчивость, изменив тональность голоса?
Конечно, можно! Многие считают, что тихим голосом людей одаривает природа. В какой-то степени это так. Однако еще в студенческие годы я пришел к выводу: можно научиться говорить негромко, но внушительно. Когда человек говорит громко, быстро, энергия, которую он излучает, содержит нервный заряд. Возможно, вы при этом полны доброжелательности, но на окружающих ваш голос действует негативно и может спровоцировать в ответ агрессию. Голос, считают специалисты, создает своеобразную ауру вокруг человека. Он наделен силой и властью и посылает эмоциональные сигналы. Если вы, например, посылаете близким сигналы раздражительности, недовольства, вы разрушаете атмосферу любви и покоя в доме.
Но менять голос — все равно что менять натуру, сложившийся стиль поведения. Разве человек должен притворяться?
Ни в коем случае! Разумеется, голос, как и темперамент, индивидуален. Я предлагаю только снизить тон. Попробуйте сделать это и проследите, как реагируют окружающие. Вы заметите, что вокруг вас воцарилось спокойствие и вы сами стали спокойнее. Разговаривая тихо, человек дает отдых и телу, и мозгу. Спокойствие, которое будет исходить от вас, принесет вам огромное облегчение.
Мудрые родители знают: дети становятся намного послушные, когда с ними говорят тихим, но уверенным голосом. Громкий голос пагубно сказывается на самооценке ребенка и не способствует его раскаянию в плохом поступке. А вот обвинения, произнесенные тихо, надолго остаются в детской памяти и влияют на представление ребенка о самом себе. Вспомните преподавателей с тихими голосами. У них на лекциях всегда спокойно, их слушают внимательно, ловят каждое слово.
А вот другое наблюдение в пользу этого правила. Среди арабского населения и у нас, и в соседних странах чрезвычайно редки сердечные болезни. Одна из причин этого — умение избегать стрессов. Ведь известно: люди излишне эмоциональные — потенциальные жертвы инфарктов, у них чаще развиваются сердечно-сосудистые заболевания.
Говоря тихо, мы усмиряем свою вспыльчивость и гнев. Тихий голос — это как тормоз, блокирующий пусковые механизмы, приводящие к стрессам и перегрузкам.

---

Хочу купить ноутбук сыну в подарок. Зашла на bestmobilecomputers.ru выбрала тот который заказал сын.

Сделай дизайнерский обои для своего компа. Красивые уроки Фотошопа на hronofag.ru.

Стратегии и секреты игры в рулетку узнай у профессионалов! Скачай программы для рулетки, и будь в выигрыше!

---

Масла Алтая и Сибири

2011-10-29 11:31:00 (читать в оригинале)

Компания NashKedr ведущий производить и дистрибьютор качественного натурального товара для здоровья и красоты, поставляет только лучшие эфирные масла для аромотерапии, масла для внутреннего и внешнего применения высшего качества по оптовым ценам. Мы являемся главным поставщиком натуральных масел Алтая и Сибири и рады предложить Вам предновогодний конкурс «С легким паром»!Где будут разыграны призы от 3000 до 10000 руб! У нас есть массажное масло нескольких видов. Одно из самых популярных, является кедровое массажное масло для тела, а также репейное косметическое и дерматологическое натуральное средство семи видов, широко используемое для восстановления структуры и усиления роста волос . Хотите выглядеть моложе? Применяйте как можно чаще гигиенический массаж. Он рекомендован при раннем увядании кожи и появлении морщин, приводя мышцы лица и шеи в тонус. Снимает отёчность и пастозность кожи. Массаж начинайте с лёгких движений переходя на более глубокие и постепенно возвращаясь опять же на лёгкие приёмы. Масла, которые вы нанесёте тонким слоем на кожу следует равномерно распределить по всей поверхности в соответствии с массажными линиями. Очень полезен такой гигиенический массаж после бани. Поры кожи под воздействием пара откроются, очистятся от ороговевших клеток. Гигиенический массаж станет более эффективным. Улучшится общее состояние организма, состояние кожи, стабилизируется кровяное давление. После тридцатилетнего возраста рекомендуется проводит пластический косметический массаж,чтобы улучшать кровообращение и приводить мышцы лица и шеи в тонус. Лечебный массаж может проводить только специализированный массажист с медицинским образованием. Этот массаж направлен на устранение определённых дефектов кожи, морщин, выраженной подкожно-жировой клетчатки и другое. Все наши эфирные масла 100% натуральные, свежие, на тюбиках проставлены серийные номера партии и имеют подробную инструкцию по применению. Узнайте больше о наших терапевтических эфирных маслах и как их можно использовать, зайдя на наш официальный сайт nashkedr.ru!