Блог о здоровье: Будь здоров, Иван Петров! Голосов: 2 Адрес блога: http://buduzdrav.blogspot.com/ Добавлен: 2009-12-05 21:59:34

Уход за кожей лица

2011-10-24 10:42:00 (читать в оригинале)

Цель ухода за нормальной кожей — как можно дольше сохранить хороший внешний вид и замедлить процессы старения. Для этого необходимо: 1) основательное, но щадящее очищение кожи; 2) предохранение от неблагоприятных метеорологических воздействий (солнце, холод, ветер); 3) предотвращение процессов старения (обливание холодной водой, массаж, рациональное питание, достаточный сон, свежий воздух и т. д.). При нормальной коже пользование косметическими средствами следует свести к минимуму. Умываться утром и на ночь полезнее мягкой водой с индифферентным мылом — типа «Детского». Умывание теплой водой — не чаще одного раза в неделю с обязательным ополаскиванием после этого холодной водой. Очищать нормальную кожу помогают несложные процедуры по утрам и перед сном. Утром рекомендуется умыться прохладной водой, что делает кожу устойчивей к внешним раздражителям. Коже полезны всевозможные натуральные маски, например,маски из овсянки для лица, которые витаминизирую кожу и улучшают кровообращение. Для очищения нормальной кожи можно иногда (один-два раза в неделю) пользоваться туалетным мылом, предпочитая «Детское». Воду, содержащую много солей (жесткую, отчего мыло плохо мылится), можно смягчить, добавляя в нее небольшое количество буры или питьевой соды. Хорошо умываться кипяченой водой. Если не удается смягчить жесткую воду, рекомендуется еще влажную кожу лица после умывания смазать тонким слоем смягчающего крема. Для нормальной кожи крем нужно подобрать самим. Так, одни пользуются кремами и лосьонами, применяемыми обычно для жирной кожи, другие — средствами ухода за сухой кожей; излишки влаги промокают мягким полотенцем. Затем кожу лица (кроме кожи вокруг глаз) слегка припудривают. Сочетание крема и пудры создает защитную пленку, предохраняющую кожу от вредного воздействия внешней среды. Уход за кожей перед сном важен для общей гигиены лица, для чего пользуются туалетной водой (лосьонами) или жидкими кремами. Следует отметить, что даже при нормальной коже можно по-разному реагировать на те или иные косметические средства. Для моей коже очень подходит овсяная маска для лица, с её помощью снимаю все раздражения, которые появляются от после использования некачественных косметических средств.