Блог о здоровье: Будь здоров, Иван Петров! Голосов: 2 Адрес блога: http://buduzdrav.blogspot.com/ Добавлен: 2009-12-05 21:59:34

Травяные чаи Алтая

2011-11-01 15:27:00 (читать в оригинале)

Самым распространённым напитком в мире является чай. Его регулярно употребляют около двух с половиной миллиардов человек, в разных странах земного шара. Существует несколько видов чая: красный, зелёный, жёлтый и чёрный. Травяные чай славятся выгодой для нашего здоровья. Травяной чай очень полезен в него входят важные группы веществ: алкалоиды, дубильные вещества, эфирные масла, аминокислоты, пигменты и конечно же витамины, которых в холодное время года, так часто в нашем организме. Поэтому каждому из нас обязательно необходимо купить чай алфит на зиму. В его состав входят разные алтайские травы. Травяной чай выглядит как чай и заваривается так же, как чай, но это на самом деле вовсе не чай, это фактически настой. Настой, который изготавливают из смеси сушеных листьев, семян, трав, орехов, коры, плодов, цветов или других ботанических элементов. В отличие от других видов чая, травяные чаи не содержат кофеина. Кроме того, травяные чаи имеют прекрасный вкус и легко пьются. Ваш травяной чай может состоять из одного основного ингредиента или это может быть смесь растительных ингредиентов, направленных на достижение конкретных целей, таких как релаксация, омоложение, оздоровление, профилактику. Например, травяной чай от аллергии имеет свою определённую задачу и помогают людям страдающим от этого недуга более стойко переносить вредные факторы оказывающие влияние на их здоровье. Готовя свой травяной чай, постарайтесь использовать свежую холодную воду. Не в коем случае, не используйте алюминиевую посуду, которая может повлиять на вкус настоя. Заварить можно в посуде из стекла, чугуна, нержавеющей стали. Используйте чайное ситечко, которое поможет вам создавать свои собственные смеси чаев и трав, а также преградить попадания травинок и цветов в напиток. Как только вода закипит, добавьте одну чайную ложку с горкой травы для каждой чашки воды. Накройте и дайте траве настояться минут десять. Не заваривайте слишком круто, так как аромат может стать слишком сильным и с более лекарственным вкусом, это неприятно. Если вы хотите улучшить вкус вашего травяного чая, добавьте в него мед или лимон на ваше усмотрение.