bestfromnet Голосов: 1 Адрес блога: http://www.madonion.org.ua/ Добавлен:

В борьбе с лишним весом помогут… специи!

2013-02-24 14:59:10 (читать в оригинале)

 

О стройной и красивой фигуре мечтают все девушки. Но что делать, если природа наградила пышными формами, а силы воли на регулярные походы в спортзал и соблюдение диеты не хватает? Самое главное — не отчаиваться! На помощь придут… специи!

Учёные-диетологи утверждают, что еда со специями утоляет голод быстрее, чем неприправленное блюдо. И кроме этого специи ускоряют метаболизм и успешно борются с жировыми отложениями.

Корица. Считается самой лучшей специей для желающих похудеть. Всего четверть чайной ложечки корицы и Ваш углеводный обмен улучшится в двадцать раз. Кроме этого специя контролирует уровень сахара в крови, из-за скачков которого и просыпается «волчий аппетит». Более того, даже запах корицы способен обмануть аппетит и создать иллюзию насыщения. Специю можно добавлять в чай, кофе, творог или йогурт, запеченные яблоки или тыкву.

Кайенский перец. Всего щепотка перца, добавленная в блюдо, ускоряет процессы метаболизма на 25 процентов, снижает уровень сахара в крови и подавляет аппетит. Но с этой специей нужно быть осторожным тем, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта.

Куркума. Популярная индийская приправа. Прекрасный антиоксидант и активатор обмена веществ. Уникальное вещество куркумин, содержащееся в специи, препятствует накоплению жировых отложений и улучшает пищеварение. Куркуму можно использовать в приготовление разнообразных овощных рагу, соусов и салатов.

Кардамон. Пикантная и жгучая специя родом из Индии. Эта пряность, в первую очередь, превосходный антиоксидант и сжигатель жира. Кардамон расщепляет и выводит холестерин, повышает иммунитет и борется с депрессией. Можно добавлять практически во все блюда.

Анис. Прекрасное средство, понижающее аппетит. Об удивительных свойствах этого растения было известно ещё во времена Гиппократа и Авиценны. Например, древнегреческие атлеты обязательно жевали зёрна аниса, чтобы подавить чувство голода и не набивать желудок перед ответственными состязаниями. Кроме этого анис поднимает настроение и дарит свежее дыхание.

Имбирь – незаменимый помощник на пути к стройной фигуре. Он подарит Вашим блюдам прекрасный вкус и аромат, но кроме этого улучшит работу пищеварительной системы, значительно ускорит процессы метаболизма и снизит уровень холестерина в крови.

Чёрный перец можно найти в кухонном шкафчике практически всех хозяек. Но о его полезных свойствах мало кто знает. А их как оказалось довольно не мало. Черный перец способен разрушать жировые клетки и сжигать лишние калории, улучшает работу головного мозга и нервной системы. А ещё борется с изжогой, несварением и вздутием живота.

Хрен — это не только жгучая острая приправа, но и растение, обладающее множеством полезных и лечебных свойств. Обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, бактерицидным, мочегонным и желчегонным действием. Но злоупотреблять этой специей врачи не советуют. Её переизбыток в ежедневном рационе может привести к резкому повышению кровяного давления.

---

Пять лечебных методик, больше похожих на злобные шутки

2013-02-24 14:57:56 (читать в оригинале)

Иногда медицинские методы принимают весьма причудливые формы.

1. Лечение рака герпесом

Обычно доктора применяют принцип «разделяй и властвуй» в борьбе с болезнями. Сообщив врачу, что у вас пищевое отравление и пневмония, вы редко слышите в ответ: «Отлично! Пусть изведут друг друга!» Тем не менее, одна из лондонских клиник обнаружила, что вирус герпеса в союзе с химио- и лучевой терапией уничтожил раковые клетки у 93 процентов пациентов с раком головы и шеи (какую «химию» употребляли сами медики, чтобы додуматься до такого способа – история умалчивает). Да, очевидно, некоторые болезни начинают враждовать, не поделив меж собой какой-то орган или тело. На ум сразу приходят уличные банды, борющиеся за контроль над своими районами.

В ходе эксперимента генетически модифицированный вирус герпеса вводили в раковые клетки, при этом герпес-мутант уничтожал рак изнутри. Изменённый вирус не вредил здоровым клеткам, но зато оповещал о наличии рака иммунную систему, которая тут же приводила защитные тела в полную боевую готовность. С этого момента участи рака не позавидовали бы и немцы под Сталинградом.

Исследователи подчёркивают, что наилучший эффект даёт лечение на ранней стадии, тем не менее, из 17 подопытных пациентов рецидив заболевания наблюдался лишь у двоих испытавших на себе целительную силу супер-герпеса. Хотя эксперимент затрагивал лишь больных с раком шеи и головы (включая рак ротовой полости и гортани), учёные уверены, что со временем герпес сможет бороться с любым типом рака. В настоящее время методика отрабатывается на раке кожи и даже молочной железы, так что скоро «Книга рекордов Гиннеса», вероятно, пополнится новой максимальной длиной рвотной струи медицинского работника.

2. Устранение депрессии путём магнитного облучения мозга

Допустим, вы обращаетесь к врачу-профессионалу, чтобы он помог вам справиться с глубокой депрессией, превращающей вашу жизнь в непрерывную череду поражений и унижений в течение нескольких прошедших недель/месяцев/лет. Вы ожидаете, что вас направят к терапевту или пропишут таблетки, а может – и то, и другое. А вот надпись «здоровые ядрёные магниты» на рецепте наверняка была бы в новинку.

Но вместе с тем, магниты размером с голову ребёнка бронтозавра являются вполне действенным средством против биполярной депрессии. Оказалось, что электромагнитные поля, образующиеся при магнитно-резонансной томографии (МРТ), способны положительно воздействовать на состояние пациента, поддерживая нормальную бодрость духа на протяжении нескольких дней. Учёные выяснили это во время исследования биполярных расстройств, проводимого в Гарварде, с использованием МРТ, когда у пациентов, побывавших в непроницаемой темноте полой капсулы одиночества (медицинский термин), улучшилось психологическое состояние, хотя они не принимали никаких препаратов.

Периоды улучшения наблюдались в течение многих часов, дней, а в некоторых случаях – даже нескольких недель после МРТ. Это стало полной неожиданностью для учёных. Исследование ни в коей мере не предполагало какого бы то ни было лечебного эффекта – МРТ проводилось для получения снимков мозга людей с биполярными расстройствами, но пациенты вдруг ни с того ни с сего стали пускаться вприсядку, едва покинув томограф.

Чтобы убедиться в надёжности результатов, было немедленно организовано дополнительное исследование. Больных, страдающих депрессией, подвергали воздействию настоящих томографов и муляжей, издававших идентичный шум, но без образования электромагнитного поля. Те, кто побывал в настоящем томографе, сообщали об улучшении самочувствия в два раза чаще посетителей гудящей капсулы обмана.

Теперь учёным следует дать всеобъемлющее объяснение данному феномену. Считается, что причиной многих заболеваний мозга является асинхронизанция нейронов, таким образом, согласно наиболее распространённой теории, электромагнитное поле томографа на время синхронизирует проблемные нейроны, действуя в качестве антидепрессанта.

Может кому-то эта гипотеза покажется поверхностными бреднями сумасшедшего учёного, однако Управление по США по надзору за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств одобрило использование внутричерепного магнитного стимулирования для лечения депрессий в случае неэффективности медикаментозных методов. Для целебных процедур используются приборы с магнитами (как в томографах, только мощнее), направляющими поляризованные электромагнитные волны сквозь ваш череп до ощущения радости. Можете приложить магнит ко лбу промо сейчас, ведь наука в очередной раз доказала, что нет ничего зазорного в применении новых методик, даже если никто толком не понял принципа их работы.

3. Использование детской крайней плоти для лечения кожных язв

Исследование, недавно проведённое учёными из Университета Майами, показало высокую эффективность нового «кожного спрея» против язв на ногах. Спрей содержит раствор для сворачивания белка, смешанный с клетками крайней плоти младенцев. Поясним. «Язва» – это открытая рана, являющаяся открытой дверью для любой инфекции, а «крайняя плоть младенца» – это маленький кожаный капюшон на головке пениса новорожденного. Итак, «распыление младенческих членов на кровоточащие раны ног», вот о чём идёт речь. Читаем дальше.

Клетки, используемые в спрее, можно, как правило, найти в коже и соединительной ткани, однако нашего упоминания метод заслужил благодаря тому, что образцы тканей для выращивания брались именно из крайней плоти новорожденных. Каким образом данная идея появилась на свет, и какие эксперименты были положены в основание соответствующих научных исследований – тайна покрытая мраком. В наиболее оптимистичном варианте, бомж с покрытыми язвами ногами, проходя мимо голого младенца, пнул его в промежность, что и привело к обнаружению волшебного целительного эффекта.

Исследование, в котором принимали участие 228 взрослых людей с язвами на коже, показало, что нанесения спрея из детских членов каждые две недели (наряду со стандартными давящими кровоостанавливающими повязками) может излечивать язвы без пересадки кожи. Кроме того, спрей показывал эффективность в тех случаях, когда традиционные методы (без применения младенческих гениталий) не работали. В общем, теперь мы можем побрызгать опасную болячку сжиженной кожей с пениса новорожденного и, таким образом, спасти свою ногу от ампутации. Слава науке!

4. Применение «Тайленола» против душевной боли

Каждый когда-нибудь испытывал то, что называют социальными переживаниями (подавленность, отверженность, истощающая неловкость, и т.д.), которые способны вызвать давящее чувство уязвимости. Однако подобные состояния не считаются достаточно тяжёлыми, чтобы лечить их громадными дозами антидепрессантов, поэтому вы просто закрываетесь в своей комнате и весь остаток вечера слушаете агрессивную музыку. В аптеках-то таблеток от расстроенных чувств не дают, правильно?

А вот и неправильно! Оказывается, пилюля, помогающая при социальных переживаниях, всё это время лежала у нас под носом. Это чудодейственное средство совершенно обыденно и общедоступно, и имя ему – «Тайленол».

В 2009 году команда исследователей из Университета Кентукки провела два эксперимента, чтобы проверить, можно ли использовать парацетамол (активный компонент «Тайленола» и других болеутоляющих, отпускаемых без рецепта) для исцеления не только физической, но и душевной боли. В первом эксперименте принимала участие группа из 62 добровольцев, при этом кому-то давали один грамм парацетамола, а кому-то – плацебо. Каждый испытуемый ежедневно фиксировал интенсивность своих психологических страданий в специальном отчёте, проставляя метки на «шкале социальных переживаний». В итоге, в группе, принимавшей настоящее лекарство, наблюдалось постепенное снижение уровня моральных терзаний, в то время, как в другой никаких изменений не было.

В ходе второго эксперимента меньшая по численности группа добровольцев вновь была разделена на подгруппу принимавшую парацетамол (на этот раз – два грамма) и контрольную подгруппу. Обе подгруппы затем заставили играть в компьютерную игру, моделирующую ситуации социального отторжения (что-то вроде «Sims», где главный персонаж сидит в пустом доме, уставившись на телефон). В процессе игры делались МРТ-снимки мозга добровольцев, что, как нам уже известно, изрядно улучшило их моральное состояние.

В итоге, у подгруппы, принимавшей плацебо, области мозга, связанные с болью (душевной/социальной и физической), расцветали на снимках подобно новогоднему салюту. Однако у тех, кому давали парацетамол, те же самые области оставались как у монахов-дзен – их душевному спокойствию позавидовали бы роботы и серийные убийцы (кстати, одно не исключает другого). Имейте в виду, физическая и социальная боль активизируют одни и те же отделы головного мозга. Таким образом, и на удар в живот, и на оскорбление наше сознание реагирует сходным образом.

Исследователи пришли к заключению, что лекарства, подобные «Тайленолу», обычно используемые в качестве болеутоляющих, могут также эффективно бороться с абстрактной болью вроде одиночества и стыда, в дополнение к лечению похмельной головы и менструальных болей.

5. Исцеление инфаркта лучами солнца

Учитывая всеобщее стремление американцев к связанным с ожирением болезням сердца, выраженное в радостном употреблении пищи, состоящей главным образом из обжаренного во фритюре майонеза, остаётся только удивляться, почему в «Макдональдсах» к каждому заказу ещё не прилагается жевательный аспирин и рёберный расширитель. А может, нам стоит кушать чизбургеры на улице, ведь, как выяснилось, солнечный свет способен противодействовать инфарктам и их негативным последствия.

Исследователи из Университета Колорадо обнаружила этот эффект, провоцируя инфаркты у лабораторных мышей, очевидно, посредством скармливания грызунам исключительно «макзавтраков».

До инфаркта одна группа мышей проводила время в тёплом свете ультрафиолетовых ламп, а вторая пребывала в условиях скудного и унылого освещения, характерного для большинства тюрем и психиатрических лечебниц. Учёные заметили, что мыши, подвергавшиеся воздействию солнечного света, выздоравливали намного быстрее своих собратьев, прозябавших в потёмках (тех, кто пережил инфаркт и не отправился на корм кошкам).

Откуда такое различие в периодах восстановления? Согретые солнцем грызуны вырабатывали больше особого белка, играющего важную роль в предотвращении повреждения тканей и в поддержании сердечного метаболизма во время приступов. Помимо белков, солнце влияет также и на циклы сна. Циркадные ритмы, которые определяют, когда пора спать, а когда – вставать. В соответствии с этими ритмами в определённое время суток внутренние органы вырабатывают определённые белки. Включите лампу солнечного света и ваше тело будет думать, что сейчас день. А если и так день, то выйдите на солнышко.

Учёный, принимавший участие в исследовании, считает, что обнаруженные результаты могут в будущем оказать влияние на методы лечения больных, т.к. «…воздействие дневного света на пациента способно в значительной мере снизить вред, наносимый здоровью человека сердечным приступом». Короче говоря, больничные койки следует ставить ближе к окнам.

---

Сомневающимся в выборе методов продвижения сайта

2013-02-24 14:56:26 (читать в оригинале)

Для того, чтобы ваш ресурс приносил хорошую прибыль над ним нужно хорошо поработать, а именно наполнить его интересным, легкочитаемым, уникальным контентом. Ну, и, конечно же, нужно обязательно подумать о раскрутке сайта ссылками. Сомневающимся в выборе методов продвижения сайтасоветую обратить внимание на полезный портал flexile.ru. Думаю, что здесь абсолютно каждый человек сможет найти для себя что-нибудь интересное. Не секрет, что сейчас многие задумываются о том, что создать свой сайт, блог или же любой другой интернет-ресурс для того, чтобы со временем оно начал приносить доход. Конечно же, все ждут сразу больших денежных поступлений, но такого, увы, не бывает. Только спустя время, если вы выберете правильный и что самое главное эффективный метод продвижения вы сможете получить желаемый результат.

---

Рояль

2013-02-24 14:52:57 (читать в оригинале)

На сегодняшний день музыкальных инструментов предлагается такое невиданное количество, что разобраться во всем многообразии профессионалу несложно. Понятно, что, даже имея общее представление о том музыкальном инструменте, который нам необходим мы в первую очередь ориентируемся на описание товара с его техническими характеристиками и естественно цену. Поэтому, даже приняв твердое решение купить Белый рояль нам совершенно непросто будет разобраться в многочисленных предложениях известных музыкальных брендов. А их, следует отметить, на сегодняшний день великое множество. Даже не каждый специалист сегодня может досконально объяснить вам существенную разницу между товаром, предлагаемым различными брендами. В связи с этим Рояли лучше всего покупать в специализированных магазинах, лучшим из которых является Cyber-Music.ru.

---

7 прозвищ, которые получили русские

2013-02-24 14:49:58 (читать в оригинале)

Сегодня национальными прозвищами занимается наука. Нейтральное национальное прозвище называется по-научному экзоним, а прозвище обидное, с отрицательной коннотацией, зовется этнофолизмом. Зная происхождение национальных прозвищ можно многое понять – и о себе, и о соседе, и о соседе соседа.

Кацап



Это шутливое прозвище русские получили от братьев — «хохлов». Ученые до сих пор спорят почему. Одни говорят «кацап» – значит «как цап» (козел). Бритому украинцу бородатый русский напоминал козла. Другие видят здесь тюркские корни, и слово «касап» переводят как «резник, разбойник». Существуют также различные производные от слова кацап: Россию называют «Кацапией», «Кацапетовкой», «Кацапурией», «Кацапляндией» или «Кацапстаном». В литературе и фольклоре очень часто можно встретить слово «кацап». Вот пример — «Бог створив цапа (козла), а чорт кацапа» (украинская пословица).
 
Москаль



Русский, чаще всего — выходец из Москвы, которая, даже не будучи столицей, имела огромное влияние на русские земли и на государственные дела соседних стран. Негативный оттенок прозвище получило не сразу. Во время походов русские войска жили не в казармах и лагерях, а в хатах коренных жителей, которые их кормили. Сыт или голоден будет солдат (москаль) зависело от его умения «договорится» с хозяевами дома о харчах. Кроме того, русские солдаты были неравнодушны к местным девушкам. Однако отношения длились только, пока москали были гостями селения. И когда служебный долг звал солдата в другие земли, отношения с местными девушками забывались. Тогда появился глагол «москалить» — мошенничать, мухлевать.

Иван


Со времен ВОВ в Германии и США русских называют «Иванами». В ответ русские называют немцев «фрицами», а, кроме того, кавказцев – «хачиками», «хачами». «Хач» по-армянски значит «крест», и это одно из самых распространенных в Армении имен. Кстати, именно мусульмане — азербайджанцы и турки — стали первыми называть армян «хачиками».

Маучже



Прозвище русских у советских корейцев. Это слово — произнесенное на корейский манер китайское слово «маозы» (или «моуцзы»), что означает «бородач», так называли русских китайцы.

Веняляйнен и Рюсся



Нейтральное обозначение русских на финском языке — «веняляйнен». «Рюсся» — уничижительное. В настоящее время слово «рюсся» употребляется в разговорном языке зачастую в отношении всех находящихся в Финляндии русскоговорящих, происходящих из бывшего СССР, порой включая детей от смешанных браков. Изначально такое прозвище употреблялось по отношению к православному населению (большей частью этнически карельскому). Распространению слова способствовало то, что в шведском языке, который долгое время сохранял ведущее положение в Финляндии, русских называли и называют по сей день словом «ryss» (стилистически нейтральным). Так что в западной Финляндии, на которые более сильный отпечаток наложили шведский, слово «ryssä» пренебрежительного значения не имеет. Не так давно «национальный вопрос» дошел до суда. Житель Лахти подал иск на своего работодателя за то, что тот назвал его сына «рюсся». Работодателя обязали выплатить крупную компенсацию.

Забавно, что популярный коктейль Black Russian по-фински звучит как Musta Ryssä — «чёрный русак»» Выражение «русская рулетка» переводится как ryssä ruletta, но иногда говорят и fi:vуnalainen ruletta.

Зеркальное оскорбительное обозначение финнов в русском языке – «чухня». В словаре Даля: «Чухонец, чухонка, петербуржское прозвание пригородных финнов».

Тыбла, тибла



Этот этнофолизм достался русским от соседей — «прибалтов», точнее эстонцев. «Тыбла» пришло от обращения «ты, бл.». Так первоначально в Эстонии называли бойцов Красной Армии в 1918-1920, 1940-1941 и 1944 гг. Сравнительно малочисленного русского меньшинства в довоенной независимой Эстонии это обращение сначала не касалось. Во время советской власти это выражение начало использоваться только среди коренного населения. После обретения свободы слова и независимости в 1991 году прочно вошло в лексикон, как презрительное и оскорбительное прозвище русскоговорящих жителей страны, особенно тех, которые не владеют местным языком. Совет по СМИ считает, что выражение «tibla» в первую очередь используется как обозначение Homo soveticus (человека советского).

Шурави



Первоначально обозначение солдат СССР в Афганистане (русский эквивалент слова шоурави — šouravī: советский). На данный момент нейтральное, даже уважительно, обозначение всех русских в арабских странах.

Вас интересует точная погода в Омске на три дня, чтобы не попасть в неловкую ситуацию? Сайт pogoda.turizm.ru всегда славился самыми точными прогнозами на 3-и дня!