JollyLady.ru Голосов: 1 Адрес блога: http://www.jollylady.ru Добавлен: 2010-02-10 18:48:24

Питание для кормящих мам

2013-12-27 09:47:12 (читать в оригинале)

Что стоит кушать кормящей маме и каких продуктов лучше избегать? Чтобы не вдаваться в крайности от «можно все» и «голодная диета», давайте вместе разоберемся в этом вопросе. Есть вещества, сильно вредящие ребенку и значительно изменяющие состав молока. Прежде всего, исключите алкоголь из употребления. Вопреки стереотипу, что после выпивки можно сцедить молоко, а дальше продолжать кормить, [...]