Блог без ГМО Голосов: 2 Адрес блога: http://negodniki.livejournal.com/ Добавлен: 2010-02-14 01:34:51

2011-03-15 02:26:18 (читать в оригинале)

Все сидите листаете свою френдленту? И много времени проводите за компьютером? Ну тогда вы такой же сиделец за компьютером как и я. Есть конечно в интернете много интересного, но такой момент как сидячий образ жизни очень негативно влияет на здоровье.
Особенно, если на работе тоже приходится целый день проводить за столом.
Я часто себя заставлял просыпаться рано утром и делать пробежки. Это полезно для здоровья и дает заряд бодрости на целый день. Но вото просыпаться в 6 или даже в 7 утра – это невероятно тяжело. И к этому привыкнуть трудно, чтобы там не говорили.
Все решает домашний тренажер. Не нужно искать место, где можно побегать и времени это забирает куда меньше, чем пробежки на спортивной площадке. То есть бегать можно в любое время! Незаменимая вещь для занятых людей, которые требуют физической разминки. Один мой знакомый посоветовал доступные беговые дорожки Hasttings идеально сочетающие цену и качество. В России это один из самых популярных тренажеров в своем классе. Я попробовал у знакомого – просто в восторге. Решил и себе такой заказать, буду в перерывах между онлайн-жизнью и работой бегать!