Здоровье и Красота Голосов: 1 Адрес блога: http://zdorovyeikrasota.ru Добавлен: 2010-02-22 20:17:38

Упражнения для груди

2011-04-29 03:32:37 (читать в оригинале)

Чтобы сохранить грудь в прекрасной форме необходимо делать комплекс упражнений для грудных мышц. Тогда Ваша грудь будет всегда подтянутой и красивой. Как подтянуть грудь Поднимите руки верх и напрягите, как будто зачем то тянетесь, затем не спеша опускайте в стороны. Повторяйте это упражнение 5 раз. Вытяните руки перед собой и согните их, так что бы [...]