Здоровье и Красота Голосов: 1 Адрес блога: http://zdorovyeikrasota.ru Добавлен: 2010-02-22 20:17:38

Раздельное питание

2011-05-23 17:53:26 (читать в оригинале)

Сразу оговорюсь, речь здесь пойдёт не о вегетарианстве, сыроедение или монодиете, а о нормальном сбалансированном питании, которое не заставит вас отказываться ни от мяса, ни от шоколада, ни от мороженного, единственное ограничение это алкоголь. Что касается последнего, то его я не рекомендовал бы в любом случае. Вкратце изложу основные принципы раздельного питания. Во-первых, белковые продукты [...]