ТЫ ЛУЧШЕ Голосов: 1 Адрес блога: http://youbetter.ru Добавлен: 2010-03-25 14:59:07

Самое главное о белковых диетах

2013-12-13 21:35:40 (читать в оригинале)

Если ты решила придерживаться какой-либо диеты, для начала стоит внимательно изучить, в чем ее плюсы и минусы, как ее соблюдать, и только потом принимать решение. Самые популярные диеты фокусируются на низком потреблении углеводов и повышенном – белка. Известные авторы белковых диет, Аткинс, Монтиньяк и Дюкан, предлагают разные методики и схемы питания, но суть мы попытаемся […]