ТЫ ЛУЧШЕ Голосов: 1 Адрес блога: http://youbetter.ru Добавлен: 2010-03-25 14:59:07

Недосып как причина избыточного веса

2014-08-04 21:46:29 (читать в оригинале)

Про пользу здорового и глубокого сна все прекрасно знают. Многие даже свидетельствуют, что в оздоровительной клинике на похудательной программе они только ели то, что им было предложено, спали и… худели! Спать тоже можно правильно и неправильно. Неправильно — это мало и неудобно. А чтобы начать спать правильно, в первую очередь, нужно сделать свое спальное место […]