ClinicAll.ru Голосов: 1 Адрес блога: http://clinicall.ru Добавлен: 2010-03-29 12:43:47 блограйдером mmm100

Как избежать запоров

2011-07-08 15:39:26 (читать в оригинале)

Кишечник во всем любит режим. Причем это касается как приема пищи, так и акта дефекации. Если вы испытываете позывы сходить в туалет, не следует этому противиться. Однако иногда обстоятельства работают против нас, поэтому часто приходится сдерживаться. Чтобы избежать подобных ситуаций, следует «научить» свой кишечник опорожняться с утра. Для этого полезно будет некоторое время применять слабительные [...]