ClinicAll.ru Голосов: 1 Адрес блога: http://clinicall.ru Добавлен: 2010-03-29 12:43:47 блограйдером mmm100

Гимнастика для суставов

2011-09-09 15:14:14 (читать в оригинале)

Если Вас мучает болезнь суставов, самое главное в лечение – это гимнастика. Тем, кто хочет иметь подвижные, здоровые суставы, безусловно необходимо, невзирая на занятость и лень, уделять особое внимание гимнастике каждый день как минимум 15-30 минут. Все зависит от вашего самочувствия, возможностей, времени, но ваши суставы без гимнастики будут прогрессивно стареть. Главное взять на вооружение [...]