Моложе.ру Голосов: 1 Адрес блога: http://molozhe.ru Добавлен: 2010-04-03 00:59:34

Диета Дюкана

2011-12-16 12:14:34 (читать в оригинале)

Диета Дюкана – многоуровневая система похудения. Именно эта ее черта и является залогом успеха. Сегодня мы раскроем вам основные рекомендации каждого из этапов диеты. Основные положения диеты Дюкана Данная диета появилась на свет с легкой руки французского диетолога Пьера Дюкана. Основной ее характеристикой является существенное ограничение, налагаемое на пищу, содержащую углеводы. Длительность диеты может варьироваться от ...

---

Омолаживающие маски для лица

2011-12-14 11:23:58 (читать в оригинале)

Несмотря на изобилие готовых косметических средств, рукотворные омолаживающие маски для лица продолжают пользоваться популярностью. Некоторыми эффективными рецептами мы с вами сегодня и поделимся. Общие рекомендации Для ухода за увядающей кожей в домашних условиях можно использовать разные составы, но перед нанесением любого из них необходимо провести подготовку. Для этого 10-15 минут стоит полежать с компрессом на лице ...

---

Ринит – симптомы и лечение (ринит у детей)

2011-12-13 11:17:24 (читать в оригинале)

Ринит (воспаление слизистой оболочки носа или попросту – насморк) знаком каждому из нас. Это неприятное заболевание возникает вследствие переохлаждения и снижения иммунитета, а также в результате запыленности и загрязненности воздуха. Очень часто ринит является проявлением других заболеваний, таких как грипп, корь, дифтерия и пр. Наша статья расскажет вам все об этой многоликой проблеме. Симптомы ринита Ринит ...

---

Как правильно делать массаж?

2011-12-12 14:16:58 (читать в оригинале)

После напряженного трудового дня так хочется расслабиться и вернуть себе утраченные силы. Именно в такие моменты зачастую и возникает вопрос: как правильно делать массаж? Во все времена этой приятной во всех отношениях процедуре приписывали чудодейственные свойства. Основные правила массажа Приступая к массажу нужно ознакомиться с основными правилами его проведения. 1. Движения массажа всегда выполняются по ходу лимфатических ...

---

Гимнастика для похудения

2011-12-10 11:14:29 (читать в оригинале)

Не секрет, что гимнастике отводится одна из главных ролей в таком важном процессе, как похудение. Только упорно и планомерно нагружая свои мышцы можно ожидать хорошего результата. В нашей статье представлена гимнастика для похудения – первый комплекс стоит выполнять утром, а второй – по мере возможности на протяжении всего дня, выделяя на это по 5-10 минут ...