Моложе.ру Голосов: 1 Адрес блога: http://molozhe.ru Добавлен: 2010-04-03 00:59:34

Медитация для начинающих

2012-03-15 14:21:32 (читать в оригинале)

Само слово «медитация» навевает мысль о йогах и аскетах, проходящих путь самосовершенствования. На самом деле эта полезная техника нужна всем нам – она позволяет улучшить состояние здоровья, избавиться от неуверенности и страхов и даже помогает развить скрытые творческие способности. Медитация для начинающих совсем не сложна – ее можно освоить и самостоятельно. Зачем нужна медитация? Медитация приводит ...