Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера обаятельный инквизитор/Записи в блоге |
2013-01-20 13:45:01 (читать в оригинале)
5 самых вредных диет
2013-01-20 02:07:39 (читать в оригинале)Beauty.ua
Желающим похудеть интернет и разнообразные журналы предлагают множество диет и обещают ошеломляющие результаты. Так ли это на самом деле.
Очень часто, в жестокой борьбе с лишним весом, девушки не знают мер и в результате получают серьезные проблемы со здоровьем. Если ты хочешь сесть на диету, обязательно проконсультируйся с врачом!
А мы предлагаем тебе список самых вредных диет, прибегать к которым не стоит ни в коему случае.
Похудение на таблетках занимает первое место анти-рейтинга. Рекламы пестрят обещаниями чудо-похудения с помощью таблеток и всевозможных БАДов, уверяя в полной безопасности препаратов. На самом же деле, все оказывается совершенно иначе: глотая неизвестные, несертифицированные, таблетки мы вместе с лишним килограммами зарабатываем нарушения функций щитовидной железы, проблемы c пищеварением, сердечную недостаточность, и, что естественно, тусклую кожу, выпадение волос и проблемы с костями.
Питьевая диета – второй номер топа самых опасных методов похудения. Отказываясь от твердой пищи, человек нарушает свой обмен веществ, тормозит работу ЖКТ, что в свою очередь приводит к страшным последствиям и серьезным заболеваниям.
Монодиета занимает третье место. Употребляя в пищу только один продукт или продукты одной категории, мы ограничиваем поступление других полезных веществ в наш организм. Например, многие пытаются не есть соли, не зная, что это может привести к нарушению солевого баланса! Недостаток углеводов тормозит работу мозга, а исключение углеводов не дает возможности организму обновляться и поддерживать мышечную массу в норме.
Белковая диета – четвертое место рейтинга. Если твой ежедневный рацион будет состоять только из белковой пищи (мяса, рыбы, творога), ты рискуешь серьезно навредить работе почек и в целом нарушить обмен веществ.
Сладкая диета – пятое место топа. Рацион такой диеты кажется нам весьма привлекательным: шоколад, конфеты, кофе, сухофрукты и т.п., но на поверку оказывается, что перенасыщение организма углеводами приводит к головным болям и нарушению работы всего организма!
Помни, что самый лучший способ похудеть — сбалансированное питание и занятия спортом.
2013-01-19 23:18:56 (читать в оригинале)
2013-01-18 23:27:43 (читать в оригинале)
Сегодня услышал в автобусе диалог - улыбнуло.
У нас, надо сказать крещенские морозы под 30.
Минут 40 автобус прождал - замёрз. Наконец автобус пришёл. Поехали.
На одной из остановок залазит мужичок (предприниматель), к нему обращается дама - видимо знакомая.
- Завтра на ярмарку поедете?
- Нет. Холодно очень - никто не приходит и не покупает. Свободный день - КУПАТЬСЯ НА РЕКУ ПОЙДЁМ!
Представляете как бы звучал этот диалог, если не в контексте крещения.
Не так уж я и замёрз на остановке ожидаючи автобус, оказывается.
+129 |
132 |
Bagdad |
+113 |
131 |
QoSyS |
+108 |
135 |
{dimaka} |
+97 |
143 |
Yaroslav Starovirets |
+77 |
137 |
ProgBook - книги и учебники по программированию |
-2 |
6 |
Robin_Bad |
-9 |
3 |
livenebo |
-11 |
43 |
Илья |
-15 |
4 |
V_exeR |
-16 |
2 |
Блог интернет-разработчика |
Загрузка...
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.