обаятельный инквизитор Голосов: 1 Адрес блога: http://pvbur.ya.ru/ Добавлен: 2010-04-15 00:00:47

Раннее пробуждение вредит сердцу

Необходимость просыпаться рано негативно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, заявили японские ученые.

В ходе исследования специалисты из нескольких университетских клиник в Киото проанализировали данные о 3 тыс. человек в возрасте 23-90 лет. Установлено, что более склонны к развитию болезней сердечно-сосудистой системы люди, образ жизни которых связан с потребностью рано вставать. У них чаще развиваются гипертония и инфаркт.

Необходимость в течение многих лет рано вставать связана с ограничением количества сна, что увеличивает нагрузку на сердце. Результаты исследования представлены на медицинском симпозиуме в Австралии.

Вот за что люблю японцев - за их мудрый взгляд на обыденные вещи. В понедельник как бы не было поздно (7:50 начало в 8:00) - все равно рано на работу. И сердце так и стонет... Жалко его бедолагу.