Какой рейтинг вас больше интересует?
|
КАК ПРИГОТОВИТЬ ГРИБНОЙ СОУС СО СМЕТАНОЙ. СОУС ИЗ ШАМПИНЬОНОВ2013-10-31 17:50:11 (читать в оригинале)ОПИСАНИЕ: Низкокалорийный соус идеально подходящий практически к любому мясному и овощному блюду, а также гарнирам. Готовится быстро и легко. Шампиньоны повышают усвояемость пищи. Лук и чеснок - кладезь витаминов и микроэлементов. Соус подаётся в горячем виде, но также можно и в холодном. ИНГРЕДИЕНТЫ: - вода – 300 мл.; - шампиньоны – 500 г.; - луковица большая – 1 шт.; - чеснок – 2-3 зубчика; - сметана 15% - 3 ст.л.; - растительное масло – 3 ст.л.; - чёрный перец (молотый) – по вкусу; - сушёный базилик – (по желанию) и вкусу; - соль – по вкусу. ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮДА – 20 минут. Чистим, режим и выкладываем лук на сковороду с разогретым маслом. Чистим, режим шампиньоны и выкладываем их к луку в сковороду. Перемешиваем и тушим под крышкой на среднем огне. В миску со сметаной добавляем базилик, соль, перец и воду. Размешиваем всё до однородной массы. Выливаем полученную смесь в сковороду с грибами и луком. Накрываем крышкой и тушим 5-6 минут на среднем огне. Чеснок давим, режим и добавляем в кипящий соус. Для равномерного тушения соус периодически помешиваем. Снимаем с огня, заливаем в блендер и измельчаем. Соус готов, время готовить основное блюдо! Дамский клуб "Леди Шарм"
======================= ПРАВИЛЬНОЕ (ЗДОРОВОЕ) ПИТАНИЕ. КАК ПРИГОТОВИТЬ ГРИБНОЙ СОУС СО СМЕТАНОЙ. СОУС ИЗ ШАМПИНЬОНОВ ЗДОРОВАЯ ЕДА ======================= Материалы по теме: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ КАК ПРИГОТОВИТЬ ГРИБНОЙ СОУС СО СМЕТАНОЙ. СОУС ИЗ ШАМПИНЬОНОВ
|
Категория «Книги»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.