Новые идеи Голосов: 1 Адрес блога: http://novideas.ru Добавлен: 2010-05-05 21:25:11 блограйдером skireal

Идеальная диета: советы

2017-07-02 22:37:27 (читать в оригинале)

При всем разнообразии теорий любая сбалансированная диета строится на стандартном наборе продуктов: низкожировых, низкокалорийных, не содержащих сахара и богатых растительной клетчаткой. Следовательно, каждый худеющий может не морочить себе голову выбором, как передает Ежедневно: три порции низкокалорийных фруктов, в том числе обязательно яблоко и цитрусовый фрукт; от одной до трех порций сои или соевых продуктов; три […]