RSS feed of hiblogger.net user maxi4u Голосов: 1 Адрес блога: http://maxi4u.hiblogger.net/ Добавлен: 2010-05-08 02:04:06 блограйдером maxi4u

Силовое шестиборье

Силовое шестиборье это силовой вид спорта включающий в себя следующие упражнения:
1) становая тяга штанги.
2) жим штанги лёжа.
3) приседание со штангой.
4) подъём штанги на бицепс.
5) подъём штанги над головой.
6) сжатие кистевого динамометра.
Победитель определяется по сумме показателей в вышеперечисленных упражнениях.
Чем хорошо силовое шестиборье?
Своими:
1) простотой.
2) разнообразием.
3) тем, что побеждает в нём всегда сильнейший.
Как-то так.