Диетточка Голосов: 1 Адрес блога: http://diettochka.ru Добавлен: 2010-05-18 22:54:20 блограйдером diettochka

Низкожировая диета

2011-04-17 14:53:55 (читать в оригинале)

Такая диета предполагает строгое ограничение употребления жиросодержащих продуктов. Когда организм не получает достаточное количество жиров, он начинает использовать свои жировые запасы. Но будьте бдительны! Подобная диета – стресс для организма, так как не получает необходимое ему количество витаминов A, E, D, K и ненасыщенных жирных кислот, которыми так богаты растительные и животные жиры. Поэтому подобный рацион [...]