Красота и Здоровье Голосов: 1 Адрес блога: http://www.beautyhealthlife.com Добавлен: 2010-06-10 20:21:08 блограйдером Fantomas

Каша – радость наша

2010-11-11 15:41:47 (читать в оригинале)

Не реже трех раз в неделю включай в свой рацион каши: это идеальный поставщик самых полезных “медленных” углеводов (они постепенно поступают в кровь, что способствует здоровью поджелудочной железы). Поэтому употребление в пищу цельных злаков и круп улучшает работу кишечника, уменьшает опасность возникновения запоров, восстановливает структуру кожи, делая ее гладкой и  шелковистой. Исследования показывают, что женщины, [...] Related posts:

1. Без масла не похудеть
2. Чистка зубов может снижает риск сердечного приступа
3. Аллергики реже болеют раком