Гиревой спорт. Все о гиревом спорте. Голосов: 1 Адрес блога: http://heavysports.ru/ Добавлен: 2010-06-13 17:04:03 блограйдером sevsky

Толчок 2*24кг 86 раз

2011-05-06 15:30:00 (читать в оригинале)

---

Кировоградская команда гиревого спорта

2011-05-05 22:28:20 (читать в оригинале)

---

Интенсивные упражнения укрепляют тазовую кость у детей младшего возраста

2011-05-02 09:44:00 (читать в оригинале)

Исследователи из Университетов Саутгемптона и Кембриджа в Великобритании представили доказательства того, что интенсивные упражнения укрепляют тазовую кость у детей младшего возраста. Результаты исследования были представлены на Международном конгрессе по остеопорозу во Флоренции, Италия.

---

Как найти мотивацию для занятий фитнесом в течение всей жизни?

2011-04-29 13:45:00 (читать в оригинале)

Для многих людей, начинающих или уже давно тренирующихся, необходимо немного больше, чем просто заставлять себя придерживаться определенной рутины, говорит специалист, выступавший 11 апреля 2010 года с докладом на 14-ом Ежегодном саммите «Здоровье и фитнес» Американского колледжа спортивной медицины.

Для тех, кто ищет стимул, чтобы начать программу тренировок, нужно определить свою «спортивную» цель, говорит Майкл Брако, доктор педагогических наук, член Американского колледжа спортивной медицины.

---

Длительное употребление анаболиков ослабляет сердце

2011-04-27 11:00:00 (читать в оригинале)

Длительное употребление анаболических стероидов может ослабить сердце сильнее, чем мы раньше предполагали, а также увеличить риск развития сердечной недостаточности. Об этом сообщается в исследовании, опубликованном в выпуске Circulation: Heart Failure Журнала американской кардиологической ассоциации.

Анаболически-андрогенные стероиды стимулируют выработку естественного тестостерона - гормона, отвечающего за все типично мужские половые признаки и наращивание мышечной массы.